《生命的重建》，閱讀第3天，薛蓮

閱讀時(shí)間：2015年11月21日，20:00-21:00,1小時(shí)；

閱讀書本：《生命的重建》,作者，【美】露易絲海；中國宇航出版社,P110-P185；

閱讀目標(biāo)：如何進(jìn)行正確的思考，如何達(dá)到真正的生命重建，讓自己更快樂，更幸福？

閱讀方法：泛讀+朗讀

閱讀筆記：

第十四章：身體

1、是我們自己創(chuàng)造了我們稱之為疾病的東西。

2、我們不間斷的思維模式?jīng)Q定了我們身體的動(dòng)作和體態(tài)，從而決定了我們是否健康。

3、“頭腦”代表了“我們”；“頭發(fā)”代表了“力量”；“耳朵”代表“聽的能力”；“眼睛”代表“看的能力”

4、“頭疼”來源于認(rèn)定自己無能?！氨歉]”代表“被你生活中的某人激怒”?！邦i部”代表我們思維的靈活程度；“咽喉”代表我們?yōu)樽约骸按舐曊f話”“要我們想要的”和說“我是”。喉嚨疼一般是由于憤怒。

5、扁桃腺炎和甲狀腺問題，是創(chuàng)造力被失敗、不能做你想做之事的表現(xiàn)結(jié)果。

6、上肢代表我們接受生活體驗(yàn)的能力和程度。等等。

第十五章：問題列表

1、我是健康的，完整的，完美的。

2、新的思維模式（積極的宣言）可以醫(yī)治和放松你的身體。

問題列表節(jié)選

第三部分:結(jié)論

第十六章：我的故事

作者的親身經(jīng)歷

閱讀感想：今天閱讀的時(shí)間較短。匆匆閱完全書。特別是看到作者寫的自己的親身經(jīng)歷。非常有感觸。是的，的確是我們自己創(chuàng)造了我們的疾病。感謝靈性的指引，讓我看到這本書。我要改變自己，來一次思想的大掃除，將不利于健康與快樂的思想統(tǒng)統(tǒng)清理掉。

明天再重新閱讀一遍本書。