說是中期小結(jié),不知不覺課程已經(jīng)接近尾聲,剛剛我再次翻看了一遍自己的打卡內(nèi)容,發(fā)現(xiàn)自己一直在探索,一步一步地被吸引,內(nèi)驅(qū)力發(fā)力,這會兒沉迷其中,雖然因傷痛有過猶豫,躑躅不前,但是逼了自己一把之后,當(dāng)我找到情緒背后的那個原因,我開始真正進入發(fā)現(xiàn)自我之旅,每一次發(fā)現(xiàn),每個細胞被激活的快感,我知道我停不下來了
在這個過程中,我發(fā)現(xiàn)了自己成長的兩個階段。
一、新教育的影響
當(dāng)我知道愛與自由,規(guī)則與平等,這給我的世界打開了另一扇大門,我是一個實踐派,我相信真理來源于實踐必定回歸于實踐,我將我學(xué)到的自由、允許應(yīng)用于我的生活,我看到了孩子的釋放,在孩子的釋放中我發(fā)現(xiàn)了那個一直想要被允許的自己,在自己的允許下釋放了,我允許了我自己,謝謝你,我自己。
在一點點的允許中,我開始學(xué)著覺察自己,觀察身邊的人,更多地看見他們,他們內(nèi)心真正的需求,跳出世俗的圈子,客觀地看待周圍的人和事,在這個過程中,我的目光從過去的全是事上開始更多地轉(zhuǎn)移到人身上,我發(fā)現(xiàn)人才是生活的核心,事只是事而已。
二、向內(nèi)覺察
畫家族圖是一個契機,有兩天,我深陷其中,不能自拔,痛苦不已,當(dāng)我開始清醒地面對這個事,而不是被他們控制,我逼了自己一把,當(dāng)我看到了整個情緒的背后原因,我開始了真正的發(fā)現(xiàn)自我之旅,在過去的兩周,我用類似的探索方式,多次詢問我的內(nèi)心,和自己待在一起,我找到了另外兩個事件背后的原因,我曾經(jīng)的困惑,答案浮出了水面,那一刻,我像看到了那個真正的自己,還好,我把你給找到了。
更多的向內(nèi)覺察,決不是一條簡單的道路,但是我已經(jīng)在路上了,我知道我還會一直探索下去……
最后,我想說的是,在我的身上發(fā)生的事,我發(fā)現(xiàn)最近我的身體靈敏度越來越高,許多以前我頭腦里想做的事,事實上也僅僅是想想而已,很少做到,但是最近,大多我都能發(fā)揮我的主觀能動性將它實現(xiàn),確確實實地做到。
我又驚又喜,覺得自己更有力量了,信心滿滿。
最后,感恩遇見,我想對自己說,一切慢慢來……