
【姓名】沈 ?華
【導師】王玉印、袁文魁
【導圖解說】
這幅導圖畫的是我的夢想,從夢想這個詞能想到氣球,想到越來越高的目標和越來越美好的事物,所以我畫了一個熱氣球,里面乘坐著一個女孩,代表我。
我從4個方面來闡述我的夢想,分別從事業(yè),愛好,健康和家庭。
事業(yè)——我的夢想有兩個,一、成為專業(yè)的企業(yè)管理者,二、能在5年后,能有一份以興趣作為工作的事業(yè)。要達到這個目標,我從自身現(xiàn)狀分析后,覺得需要在技能和習慣上得到提升。所以事業(yè)這個主干我又分了3條支干,分別是目標,需要提升的技能,培養(yǎng)良好的習慣。技能我需要在溝通技巧,激勵下屬的能力,傾聽技巧,匯報工作技巧,以及時間管理這幾方面來提升,而習慣方面,要培養(yǎng)積極,高效,信任下屬以及持續(xù)學習的能力。
愛好——分了4個支干;
中醫(yī):我希望能通過不斷的學習,掌握老年人養(yǎng)生及老年慢性病的調(diào)理方法,能減輕媽媽關(guān)節(jié)炎的病痛。掌握一些日常病的中醫(yī)治療方法,比如感冒,發(fā)燒,減少家人朋友去醫(yī)院的次數(shù),調(diào)理我們的亞健康狀態(tài)。小兒推拿,能幫助我家寶寶健康成長,不戴眼鏡。
旅游:很喜歡旅游,并且喜歡自由行,但是因為英語不好,所以出國只能跟團。去年跟了一次日本就再也不愿意跟團出國了。所以我希望能在3年內(nèi),學好英語,并且能達到財務自由,然后和愛人,女兒一起自由行,走遍世界。
記憶法:自從接觸了記憶課程,就迷上了這個神奇的工具,已經(jīng)開始在生活中分享給孩子及同事,現(xiàn)在分享的只是皮毛,希望未來能幫助更多的人。另外心里有個種子已經(jīng)生根發(fā)芽,想成為世界記憶大師。所以我還需要多練習,在技巧方面和速度方面都需要提升,現(xiàn)在跟著網(wǎng)絡課程在練習和做作業(yè),愿記憶法練習能成為我日常生活的一部分。
思維導圖:一個能幫助我更加有效的思考,理清思路的工具,我希望能通過這個工具,能讓我的工作提升,能讓女兒的學習更加輕松,寫作文更簡單。所以我在我的工作和平時的會議以及學習中,要多多運用和思維導圖這個工具。
健康——我從2方面來闡述,一個是從思想,一個是從身體
思想:思想的健康也重要,之前一直覺得,到這個年紀了,可以不用學習了,天天無所事事,刷刷朋友圈,追追連續(xù)劇。這次學完記憶法和思維導圖,接觸的同學老師都是好學奮進的,思想上有了改變,學習是一輩子的事情,不能只要求孩子好好學習,自己確安逸享受。所以夢想的這張導圖里,我把思想的健康也放到了夢想里面,我要培養(yǎng)自己閱讀和學習的習慣,脫離原來的安逸的生活,戒除手機及連續(xù)劇。戰(zhàn)斗的人生才充滿精彩和無數(shù)可能。
身體:未來一年,我把減肥列入計劃中,讓運動成為習慣,目標是55公斤,并且能練出馬甲線。在飲食方面,我要培養(yǎng)自己低脂健康的飲食習慣,擯棄原來喜歡的高熱量,重口味的習慣。讓身體更加健康。
家庭——我從和我最親的父母,丈夫,女兒來說。
父母:希望他們能身體健康,老有所樂,老有所依
丈夫:希望事業(yè)能更上一層,我們的感情一直這么親密下去
女兒:希望她能夠?qū)W的輕松,所以我會練好記憶法及思維導圖,幫助她能輕松的學習。身體健康,快樂的成長。
作業(yè)的第一幅,畫的時候很緊張,打了3份草稿才最終定稿,感覺有點顧頭不顧尾,技法和心法沒辦法做到兼顧。群里同學的方法給我了很好的建議,可以先用軟件做放和收,這樣便于調(diào)整,再手繪,這個是節(jié)約時間的好辦法。我會在后面的作業(yè)時參考一下。