我今天早上醒來(lái)的時(shí)候是6點(diǎn)10分。窗簾拉得嚴(yán)實(shí)，看不清外面的天色，我睡得迷迷糊糊的，腦子很不清醒。躺在床上發(fā)了會(huì)呆，忽然想到今天早上有許多事要做，不由從床頭柜上拿起手機(jī)看時(shí)間，哦，6點(diǎn)10分了，該起床了，再不起床，事情來(lái)不及做了。
最近老媽住院，給我增加了太多工作量。我慢騰騰地起床，去衛(wèi)生間洗漱，去陽(yáng)臺(tái)洗衣服，去廚房喝水、做飯。
原本我們?cè)卺t(yī)院食堂定飯吃的，開頭感覺(jué)還好，時(shí)間一長(zhǎng)，就不行了。其實(shí)所有的食堂，大概也都是差不多的，醫(yī)院的食堂，伙食并不算特別壞，只是品種太少，調(diào)味太奇葩，米飯質(zhì)量太差，連著吃了幾天，基本上所有的菜譜都點(diǎn)了一遍了，我自己先受不了了，我媽倒不挑，她也怕麻煩我，一直說(shuō)還好——有的吃就好?？墒强偛皇钦娴暮?。本來(lái)就是病人，總要吃得有營(yíng)養(yǎng)點(diǎn)兒、味道也要好點(diǎn)兒。于是我給自己加了個(gè)工作，每天兩次，做好飯菜送到醫(yī)院。
做飯本來(lái)不難，我一向伙食簡(jiǎn)單，一葷一素足矣，上班的時(shí)候，就吃單位的食堂。所以我雖然是個(gè)年近半百的中年婦女，做飯的水平卻還停留在初級(jí)階段。現(xiàn)在要給老媽準(zhǔn)備病號(hào)飯，雖還是以簡(jiǎn)單為原則，卻讓我手忙腳亂起來(lái)了。
今天上午9點(diǎn)我有個(gè)太極拳培訓(xùn)班要上，下午還要上班，來(lái)不及做兩頓飯了，只好把菜的分量增加點(diǎn)，兩頓并一起了。好在昨天就做了準(zhǔn)備，準(zhǔn)備做一個(gè)紅燒魚塊、一個(gè)黃瓜炒雞蛋、再一個(gè)茄子燉土豆，三個(gè)菜，應(yīng)該可以夠了。
先煮米飯，還有玉米，是小舅媽特意冒雨從地里摘了送過(guò)來(lái)的，很甜很嫩很好吃。再?gòu)谋淅锬贸鲷~塊、黃瓜、土豆、茄子，一一洗干凈，切好，蔥、姜、蒜，洗凈切好，雞蛋打好，一切準(zhǔn)備好，開火。
緊趕慢趕，在8點(diǎn)10分收拾好東西出門。先去醫(yī)院，老媽坐在病床上看電視，看起來(lái)心情挺好，擔(dān)任陪護(hù)工作的老爸坐在椅子上，板著臉，不管他了，放下飯菜，交代了我晚上過(guò)來(lái)拿飯盒，走人。
到達(dá)訓(xùn)練館時(shí)已經(jīng)超過(guò)了9點(diǎn)了，遲到 了，我暗自祈禱，老師上課不要那么準(zhǔn)時(shí)行嗎？蹬蹬蹬跑到教室，已經(jīng)在開課了，我悄悄地走進(jìn)去，一個(gè)同學(xué)對(duì)我說(shuō)：“你來(lái)晚了，只好去第一排了，只有第一排還有位子?！蔽曳畔率掷锏臇|西，一看，第一排排得很整齊，實(shí)在不好意思擠進(jìn)去，找了找，第一排后面一些有個(gè)角落，就過(guò)去站著了。
今天是我們這個(gè)班的第二節(jié)課，老師在講一些太極拳的流派、來(lái)源。講了十幾分鐘，才開始練習(xí)。上周教了起手式，今天接著教第二式：野馬分鬃。我們想象兩手在胸前抱了一個(gè)籃球，配合步伐，轉(zhuǎn)身，出左腳，腳跟先落地，慢慢過(guò)渡到全掌落地，兩手分開，左手自然平舉在身前，右手自然擺放在胯骨前方，掌心向下。這個(gè)動(dòng)作，看起來(lái)不難，但是要做好，就不容易。左腳伸出去的時(shí)候，步伐不能太大，要和右腳有20厘米左后的橫向距離，腳尖要朝前。右手掌心向下，手指自然分開，指尖朝向前方；左手的食指要和自己的鼻尖對(duì)齊，掌心要向上。
其實(shí)就是一兩秒鐘的事情，轉(zhuǎn)身邁步手拉開，但是里面藏了這么多注意要點(diǎn)，就、很不容易全部做對(duì)。我一遍一遍練習(xí)，不是這個(gè)腳沒(méi)放好就是那個(gè)腳沒(méi)放好，不是這個(gè)手沒(méi)放好就是那個(gè)手沒(méi)放好。偷眼瞧瞧其他同學(xué)，好像大家都差不多，還有人腳沒(méi)站穩(wěn)差點(diǎn)摔倒的。老師挨個(gè)給我們調(diào)整姿勢(shì)，初學(xué)者，姿勢(shì)一定要做到位、準(zhǔn)確，不然練多了反而會(huì)對(duì)身體造成傷害。

啊，好難！收攝心神，默念老師教的動(dòng)作要領(lǐng)，慢慢地一步一步動(dòng)作，漸漸有了感覺(jué)，手和腳都聽話起來(lái)，動(dòng)作也可以連貫了，不用再時(shí)刻盯著手和腳了，不覺(jué)松了一口氣，渾身輕松起來(lái)。忽然，右手手肘被什么碰了一下，老師來(lái)到我身邊了，：“手肘不能超過(guò)身體！”得，趕緊把松了的那口氣又給收緊了。
大家練得差不多了，老師又帶著大家練了幾遍，終于大家都掌握了第二式的動(dòng)作要領(lǐng)，下課。原本一個(gè)小時(shí)的課，上了1個(gè)半小時(shí)，感謝老師無(wú)私的奉獻(xiàn)！