非暴力溝通1215

第十三章 表達感激

1.贊揚的動機，用非暴力溝通的方式表達感激時，我們只是為了慶祝他人的行為提升了我們的生活品質(zhì)，而不是想得到任何回報。

2.非暴力溝通表達感激的方式包含三個部分：1．對方做了什么事情使我們的生活得到了改善；2．我們有哪些需要得到了滿足；3．我們的心情怎么樣？

3.接受別人的感激，避免自我膨脹和假謙虛。

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