不難發(fā)現(xiàn)，高效學(xué)習(xí)的關(guān)鍵在于保持極度專注，而不是靠意志力苦苦支撐，誰能保持長時間的專注，誰就能夠在競爭中勝出。然而專注這個品質(zhì)在信息時代已日漸成為稀缺品質(zhì)。
2018年8月，我在公眾號上發(fā)布了一則關(guān)于“學(xué)習(xí)成長困惑”的在線調(diào)查，截稿前共收到338份答卷，雖然參與調(diào)查的樣本還不夠豐富，但從調(diào)查結(jié)果中也能看出一些明顯的趨勢。
比如得票最高的兩個困惑是“經(jīng)常沉浸在擔(dān)憂、幻想、焦慮的情緒里”（168票）和“總是分心走神，無法保持專注”（167票）。這都是分心的表現(xiàn)?？梢娛芊中淖呱窭_的人不在少數(shù)，保持極度專注已然成了一種稀缺能力。
