今天是我減肥的第十二天,在經(jīng)過了昨天差點放棄的掙扎后,我還是選擇重新振作起來。
早上起床,忘著窗外太陽灑在窗前,我告訴自己,昨天的動搖只是我暫時的迷茫??粗R子里眼神堅定的自己,感覺身體又充滿了力量。
吃過早餐后,我又為新一天注入一整天的活力。出門鍛煉時,雖然腳步依舊沉重,但心里的信念支撐著我還是一步步的向前跑。每一次的呼吸,每一滴汗水,都證明了我減肥的堅持。
現(xiàn)在面對美食,我會回想起自己的目標,毅然選擇了健康食物。不再被別人的享受所干擾,只專注于自己的道路。
下午,工作的疲憊襲來,我不想再陷入自我懷疑,而是把這當作是對自己毅力的考驗。短暫的休息后,繼續(xù)投入工作。
用餐時,我也會合理控制量的同時,也開始學會享受這種感覺了,減肥是一場持久戰(zhàn),我不能因為一時的困難就輕易想放棄。
晚上躺在床上,想到這一天的堅持,心里滿是欣慰。