童心是直率,純真,不帶雜質(zhì)的,也是讓自己獲得快樂(lè)的來(lái)源。
在經(jīng)歷生活種種磨難,彷彿越來(lái)越難獲得快樂(lè)。累積的種種經(jīng)驗(yàn)也彷彿在預(yù)告未來(lái)苦難將至,事情還沒(méi)發(fā)生之前就讓自己背負(fù)沉重的恐懼,直到擔(dān)心的事發(fā)生,才怨上天給自己的是這樣悲慘的人生。
但事實(shí)上是這樣子嗎?其實(shí)不然。
很多人在成長(zhǎng)過(guò)程中失去了童心,失去了單純獲得快樂(lè)的能力,取而代之的是種種的計(jì)算、衡量、 預(yù)設(shè)立場(chǎng)。
看看小孩可以因?yàn)楹芪⑿〉氖虑榫秃荛_(kāi)心很快樂(lè),是因?yàn)樗麄兊玫降谋任覀兌鄦??其?shí)不然。那不然什麼是我們?cè)?jīng)擁有,如今卻失落的能力呢?或許是那種容易發(fā)現(xiàn)快樂(lè)或幸福的能力。
那找回自己的童心就等於是找回自己快樂(lè)或幸福的能力。
在已經(jīng)失去童心的狀態(tài)要怎樣再度找回自己的童心呢?其中有一個(gè)很重要的因素就是( 時(shí)時(shí)感恩) 。
舉個(gè)例子,感恩在我們找車(chē)位時(shí),剛好有車(chē)離開(kāi)。或者感恩在我們等待結(jié)帳時(shí),另一位店員來(lái)開(kāi)啟另一個(gè)結(jié)帳通道...... 等等。
用最單純的方式去感恩,並為此事開(kāi)心。然後把這件事收錄在自己今天值得感恩的記憶中,睡前翻開(kāi)記憶中感恩的藏寶箱,一一細(xì)數(shù)今天收穫的寶藏( 每件發(fā)生在我身上值得感恩的事)。並帶著愉快的心情來(lái)期待明天藏寶箱內(nèi)會(huì)收集到什麼樣的寶藏,以這樣的心情入夢(mèng)。
在我個(gè)人實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)來(lái)說(shuō),發(fā)現(xiàn)自己笑容變多了,變得更幸運(yùn)了,人緣變好了,還有很多朋友同事開(kāi)始覺(jué)得我像孩子一樣,很可愛(ài)。是說(shuō)我變幼稚嗎?其實(shí)不是哦。是因?yàn)槲液苋菀鬃屪约嚎鞓?lè),同時(shí)也能帶動(dòng)周?chē)娜艘黄鹱兊瞄_(kāi)心。所以找回自己的童心,除了幫助自己也能幫助到他人,是不是很棒呢?