（緣起：今天早上，我在龔老師的群里，看到老師發(fā)的有關(guān)“痛經(jīng)”的信息，于是就想到，在周三聆聽一位學(xué)友的分享過程，提到前幾天，她再次經(jīng)歷“痛經(jīng)”，當(dāng)時(shí)，我沒有回應(yīng)她什么，因?yàn)闆]有靈感，只是默默的在祈禱上天來回應(yīng)。

也許，是真誠的感通吧！上午，我將龔老師發(fā)的這段有關(guān)痛經(jīng)的文字轉(zhuǎn)發(fā)給這位學(xué)友，她做了安靜分享。

我閱讀之后非常感動(dòng)，原來“羞愧與自卑”的過去經(jīng)歷，會(huì)讓作為女性的我們?nèi)绱说目咕茏约骸?/p>

我祝福痛經(jīng)的女性，可以出離過去意識(shí)里的錯(cuò)誤信息與牢籠，珍愛我們身為女人的幸福，與上天的美意。

感恩、感謝龔老師?！汩牛?br>

前幾天來例假，痛經(jīng)，今天老師發(fā)了一段相關(guān)的文字給我：

“經(jīng)痛(痛經(jīng))的心理意義

? ? 很多女性有月經(jīng)痛的大困擾，吃止痛藥不是辦法，要從心理困境著手，才是根本之道。

? ? 當(dāng)女人不認(rèn)同自己的女性身份時(shí)，就會(huì)有經(jīng)痛（痛經(jīng)）的問題。因?yàn)樵陆?jīng)代表女性身份和生育能力，是女性最獨(dú)有的特性。每次月經(jīng)來潮，就提醒妳是女人，想否定都沒用，于是在潛意識(shí)中，轉(zhuǎn)而對(duì)月經(jīng)極度厭惡，所以在月經(jīng)來臨時(shí)，心理的痛苦轉(zhuǎn)為身理的痛苦——經(jīng)痛(痛經(jīng))。

? ? 治癒之道——真心接受自己的女性身份，並且樂在其中?！?/p>

看了老師發(fā)的這段話，我想起了自己曾經(jīng)的一些經(jīng)歷，淚流滿面。

第一次來月經(jīng)大概是5年級(jí)的下學(xué)期，那時(shí)候是不會(huì)痛經(jīng)的。

記得也就是那個(gè)年齡段開始，胸部慢慢的開始在發(fā)育，但我卻沒有一件像樣的內(nèi)衣。夏天天氣熱，為了貪圖涼快，我只穿了一件白色的T恤衫。

到了教室后，一位男同學(xué)在和我講話的過程中，一直盯著我的胸部看，他的眼神，我說不出來的詭異。我只覺得很不好意思，當(dāng)我自己也很仔細(xì)的去看自己胸部的時(shí)候。薄薄的T恤衫，可以很清晰的看到我的乳房，那一刻，我羞愧之極…

后來媽媽給我買了一條漂亮的連衣裙，我很高興的穿到了自己的身上，從媽媽衣柜的大鏡子里，我看到了一個(gè)十分漂亮的女孩，但是這條裙子十分的透明，看著自己的胸部，我不敢把這條裙子穿到外面去……

上初中的時(shí)候，我撿媽媽不穿了的胸衣來穿，同學(xué)們開玩笑說，我戴了一副“大眼鏡”。我再次羞愧至極。

一次上勞務(wù)課，老師提問，內(nèi)衣一般是什么材質(zhì)做成的？老師把我叫起來回答。我回答說不知道！

老師說，內(nèi)衣的材質(zhì)一般是棉質(zhì)的呀，難道你穿的內(nèi)衣不是棉質(zhì)的嗎？

我能感覺到老師說的話很輕蔑，我坐在最后一排，全班的同學(xué)都轉(zhuǎn)過頭來看我，哄堂大笑。我低著頭，無地自容。

仔細(xì)回想自己開始會(huì)痛經(jīng)，是在初中一次英語考試的時(shí)候，我的英語成績一直都不好，考試的過程中，我感覺到自己來例假了，所以我連題目都沒有讀，完全就是憑自己的感覺把所有的答案寫完就交卷出來了，才走到一樓的大廳里面，我就感覺肚子疼的厲害，蹲下休息了好一會(huì)兒，才慢慢走回宿舍。

也就是從那之后，幾乎每一次來例假都會(huì)很痛苦，而且吃了東西就會(huì)吐。去醫(yī)院，醫(yī)生開元胡止痛片給我吃，吃6到8片也是一點(diǎn)作用都沒有。

最嚴(yán)重的一次，我三天三夜滴水未進(jìn)。

從第一次來例假開始，我就覺得很麻煩。再加上后面的會(huì)痛經(jīng)，更是讓我覺得痛苦，雖然也嘗試用了很多的辦法，吃過很多方子的藥，但作用都不是很大。

媽媽一直都會(huì)跟我說奶奶重男輕女，我知道媽媽有媽媽自己的課題，我不要，也不必為媽媽承擔(dān)什么。

好好疼惜，擁抱那個(gè)曾經(jīng)羞愧，無地自容，自責(zé)的小女生……現(xiàn)在，我不再是那個(gè)羞愧的小女生了。從現(xiàn)在開始，我要做個(gè)享受，漂亮，快樂的女人。是的，這是我可以選擇的，我也一定可以做到的。

謝謝您，老師。