文/滿

《目標(biāo)感》第一章講述了漂泊的青春，用了好幾個(gè)案例，來(lái)闡述美國(guó)的青年們存在的問題。

比如：無(wú)所事事的湯米、被困住的本杰明、總想逃離的杰西卡、抑郁和焦慮的少年等案例，作者在給我們讀者制作一種焦慮，讓我們有更多的恐懼，把目標(biāo)的重要性提上了一個(gè)檔次，目標(biāo)是一個(gè)人走向終極的一種指明燈，如果沒有目標(biāo)，就像無(wú)頭蒼蠅，而短期的渴望，并不代表長(zhǎng)期的目標(biāo)。

那么，什么才是真正的目標(biāo)呢？

人生目標(biāo)就是終極關(guān)切。一個(gè)人可以改變?nèi)松繕?biāo)，也可以在若干年后增添新的目標(biāo)，但目標(biāo)本身的性質(zhì)是：至少要經(jīng)歷足夠長(zhǎng)的時(shí)期，要作出認(rèn)真的承諾，并在這一目標(biāo)上有所進(jìn)展。目標(biāo)能夠規(guī)劃整個(gè)人生，不只是帶來(lái)意義，還能為之后的學(xué)習(xí)和成就的取得帶來(lái)鼓舞和動(dòng)力。

一切家庭教育的根源是親子關(guān)系。

父母通過(guò)與孩子的親密互動(dòng)，可以傳遞并幫助孩子確立正確的價(jià)值觀、道德觀和人生觀。

在這個(gè)過(guò)程中，父母自己需要不斷地學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)和提升自己，才可以更好地理解和支持孩子。父母應(yīng)該重視親子關(guān)系的建立和維護(hù)，多花時(shí)間陪伴孩子，與孩子建立良好的溝通和信任關(guān)系，為家庭教育奠定好的基礎(chǔ)。

教育是一種能量的傳遞。

在教育的過(guò)程中，教師或家長(zhǎng)作為傳遞者，通過(guò)自己的言行舉止、教學(xué)方式和人格魅力，向?qū)W生或孩子傳遞出積極向上、健康有益的能量。言傳身教的力量遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于簡(jiǎn)單說(shuō)教。

把學(xué)習(xí)的方法執(zhí)行到自己和孩子身上，與孩子一起復(fù)盤。

與孩子一起復(fù)盤學(xué)習(xí)成果，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)可以幫助父母了解孩子的學(xué)習(xí)情況，找出存在的問題和不足，并制定相應(yīng)的改進(jìn)措施。

同時(shí)，與孩子一起復(fù)盤，也能夠增強(qiáng)親子之間的信任和默契，讓父母和孩子更加緊密地聯(lián)系在一起。

在20年前的美國(guó)，對(duì)大多數(shù)人而言，婚姻，家庭，孩子不是想要追求的成就，而是要去規(guī)避的風(fēng)險(xiǎn)。如今，在我們中國(guó)也普遍出現(xiàn)這樣的現(xiàn)狀，而且在增加，我們?cè)谧呙绹?guó)走過(guò)的路線，所以，心理學(xué)身心靈精神層次的鏈接成為中國(guó)未來(lái)20年人們關(guān)注的一個(gè)趨勢(shì)。

孩子不是我們所能控制的，孩子只是經(jīng)由我們來(lái)到這個(gè)世界，他們有他們自己的人生使命和路程要走，我們父母能做的就是終身學(xué)習(xí)成長(zhǎng)，成為自己喜歡的樣子，成為孩子的榜樣，而不是讓孩子成為我們的控制品。

一行動(dòng)清單:

讓花成為花，讓樹成為樹。

不抱怨不責(zé)備不控制，欣然接納孩子。

堅(jiān)持每日早起讀書靜心，運(yùn)動(dòng)。