1.用心準(zhǔn)備講座

早上起床準(zhǔn)備后天課件的內(nèi)容，從前往后完整的捋了一遍，覺(jué)得這次的講座應(yīng)該會(huì)講得很不錯(cuò)，因?yàn)槲矣X(jué)得不是在用頭腦講，而是在用“情”給大家分享，期待！

效果如何，是我期望的，也不是最重要的，重要的是期望我能在講座中，保持“定”的能力的同時(shí)，又有一些自在的綻放，希望每一次都有一個(gè)小突破。

2.和閨蜜聊天

雖然讀過(guò)“和老朋友經(jīng)常家常，細(xì)細(xì)碎碎”，但我和我閨蜜每次的聊天，總是能從日常的事情中聊出一些新的見(jiàn)解和感悟，能量滿滿。

最近，不知道是單身在家的緣故，還是經(jīng)常關(guān)注每日美好，還是因?yàn)榻?jīng)常和閨蜜聊天，能量很強(qiáng)，每天都覺(jué)得心情很舒暢，能量滿滿，好像心量大了很多，也放下了很多。

同辦公室的人說(shuō)我最近火力全開(kāi)，效率杠杠的，我也覺(jué)得自己棒棒噠！

3.商談訪談節(jié)目流程

下午和三個(gè)老師一起商談了節(jié)目的流程，我的觀點(diǎn)和建議，得到了他們的認(rèn)可。

我覺(jué)得我們的訪談，應(yīng)該定位在和家長(zhǎng)是一伙的，給家長(zhǎng)一些建議和意見(jiàn)，在說(shuō)話的時(shí)候，先共情，對(duì)家長(zhǎng)的心態(tài)，情緒先表示理解，然后再提出自己的建議。

過(guò)后我很快整理了大綱，發(fā)給了他們，鼓勵(lì)大家先完成再完美。

如果有什么對(duì)自己的建議的話，我覺(jué)得在謙虛和做好服務(wù)的同時(shí)，再自信一些，我可以的，我確實(shí)比我認(rèn)為的自己要優(yōu)秀。

4.感恩同事

今天同事給我講了好大一會(huì)兒，把自己變美的重要性，還大力的推薦了醫(yī)美的老板給我。以前老是覺(jué)得她有點(diǎn)冷，其實(shí)她內(nèi)心還是特別希望我變美的，感謝他！

今天領(lǐng)導(dǎo)給我?guī)兔糨嬜蛱熹浀囊曨l，一直到很晚，最后她還贊美我，做事效率杠杠的，并說(shuō)以后有什么事情我完全可以自己去做，需要她幫忙的時(shí)候盡管開(kāi)口，她拖拉的時(shí)候提醒她什么的。

感謝領(lǐng)導(dǎo)的支持和鼓勵(lì)，非常的感謝！

對(duì)了，今天我把剪輯完的學(xué)生視頻發(fā)給了昨天幫忙找學(xué)生錄視頻的三個(gè)班主任，感謝他們的支持。

他們也很開(kāi)心，自己的學(xué)生這么優(yōu)秀！感恩！