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我曾以為，我需要對你的未來負責。 我曾以為，你所有的問題，都是我需要去解決的問題 我學心理學，學家庭教育，我?guī)н^多場讀書會，幫助過很多家庭?？墒?..
朋友因為孩子的事情打電話，一件件一樁樁。 突然發(fā)現(xiàn)： 孩子的問題，不在事的層面。是孩子的“我”還沒立起來，心理能量需要提升。 但心理能量不是憑空...
低谷的時候，要先趴著不動，不給外界對抗，不渴求，不執(zhí)著，修自己的心性，讓心越來越大，越來越穩(wěn)，積蓄能量。不是讓自己憋屈，無能為力，擔心害怕的 今...
五點多醒來，腦子里自然浮出一段話： 其實不需要學多少，生活就是來什么事情就去接什么事情，沒有那么多的分別、評判、情緒，事情來了去平靜地應對就好。...
偶然看到一個說法：能激發(fā)你內心善良的人，是旺你的；而引出你陰暗與羞恥的，便是克你的。 初聽之下，似乎有些道理。但細思之下，直覺告訴我，這種劃分未...
昨天爬山，有幾個小感悟，今天隨手記錄一下： 1.不同的孩子，不同的情境，教育方法也不一樣 山頂上，領隊給孩子們發(fā)雪糕。 幾個家長立刻擺手：“不行...
昨天和親戚們吃飯，有三個感覺： 1. 我們教育孩子太用力、太用心，反倒很辛苦，也失去了養(yǎng)孩子的樂趣。當我們能平和下來、穩(wěn)定下來，只是彼此陪伴的時...
一、家長最需要的，是“穩(wěn)住自己” 孩子反復、情緒化、說放棄，最直接沖擊的就是家長的心。家長一慌，家庭氣場就亂了；家長穩(wěn)住，孩子才有回旋的余地。 ...
當孩子被痛苦淹沒，我們出于愛的本能回應，有時卻可能將他們推得更遠。 下面結合一段真實的家庭互動，我們來剖析什么是“解決問題”式的回應，什么是“深...