哪里會有感同身受哦!我討厭別人憐憫的目光,討厭同情我聽我訴說生活中的煩惱。
從小,我骨子里就有種高傲的性格,是的,我是天蝎座。童年我不想回憶,原生家庭的影響我也不想說。
很多人問我戰(zhàn)勝抑郁癥之后,最大的改變是什么?我想我會毫不猶豫的說,我膽子變大了,我勇敢了,不再懦弱,要知道我從小就膽小怕事,這跟小時候缺愛有關(guān),我性格孤僻內(nèi)向,我的父母很擅長指責謾罵,甚至想要改變我的性格,他們大人始終喜歡那些性格開朗的孩子們。
所以,我一直認為,我是不是天生抑郁癥,學了心理學我才知道有種氣質(zhì)類型叫抑郁質(zhì)。
后來,我莫名其妙當了媽媽,我發(fā)現(xiàn)這就是人性,誰都喜歡開朗的孩子,我真的很幸運,我的兒子超級活潑開朗。我戰(zhàn)勝抑郁癥也有我家兒子的功勞,我非常感謝這份緣分讓我成為了他的母親。
我不想用我的一生去治愈童年,我更加毀了我兒子的一生,他的人生對我來說更加可貴。
抑郁癥期間最難的就是控制情緒。我還記得我沒得抑郁癥的時候,情緒管理就很差,我甚至還認為美女都脾氣差,我天生就需要男人圍著哄我的。現(xiàn)在想想多么的可笑,脾氣差還引以為傲,像極了青春期叛逆思維。
很有可能現(xiàn)在很多年輕姑娘也是這樣去想的。
我只能說:你真的很不優(yōu)秀。
二十幾歲的時候我啥都不懂,很多錯誤認知和錯誤思維影響了我變優(yōu)秀。成長的路上沒有人引導我,導致了我不撞南墻不回頭,經(jīng)歷了之后我后悔莫及也沒用,年紀大了,現(xiàn)在的我才是我想要的自己。
我現(xiàn)在更懂自己。愛自己。
我特別想去尋找同類,我像這樣寫下去希望就能遇到正處于抑郁癥的姐妹們,我希望大家都能跟我一樣戰(zhàn)勝抑郁癥,慢慢變好。
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