正式下定決心去報(bào)名了健身鍛煉,買了年卡,與公司的小姑娘一起。
去年底,立了許多新年的計(jì)劃,要學(xué)做飯、要學(xué)跳舞、要學(xué)習(xí)做主持人、要讀N本書、要......
過完農(nóng)歷新年,在美好的陽春三月,我開始了。從健身開始,不管減多少體重,是我關(guān)愛自己的身體踏出的第一步。我?guī)缀醪缓妥约旱纳眢w對(duì)話,如果有,唯一的就是如果感冒了,向它喂藥。其他任何時(shí)候幾乎沒有。
但是我的這個(gè)身體,父母給的很好。學(xué)生時(shí)代,短跑和跳遠(yuǎn)是我的強(qiáng)項(xiàng),幾乎所有的階段運(yùn)動(dòng)會(huì)都得獎(jiǎng)。長(zhǎng)大之后,男人給我愉悅身體的機(jī)會(huì),懷孕之后,生養(yǎng)了兒子。這些都是身體給我的,可我從未給它過關(guān)注。
這次邁出這一步,雖然是為減重而去,同時(shí)也是一個(gè)與身體自我對(duì)話的很好的機(jī)會(huì)。健身項(xiàng)目里會(huì)有瑜伽、跳操等,但愿有一個(gè)美好的經(jīng)歷。