和老師&麥子老師，首先謝謝你們對(duì)我的肯定和耐心指導(dǎo)。我性格比較偏執(zhí)，屬于巨嬰類(lèi)型，這讓我無(wú)比痛苦，當(dāng)然也讓我周?chē)挠H人非常痛苦。所以這也可能就是我想尋求改變的動(dòng)力。胡改顯然不科學(xué)，所以毅然決然加入好好說(shuō)話小組，希望能夠科學(xué)轉(zhuǎn)變，尤其是遵循著意識(shí)是改變的第一步這個(gè)原則。

起初的時(shí)候，我沒(méi)寫(xiě)一篇就在等著您和麥子老師的回復(fù)，我內(nèi)心是渴望兩位老師會(huì)就我每一篇內(nèi)容都認(rèn)真指導(dǎo)一下，我以為這些東西有對(duì)錯(cuò)真假之分，我希望這段時(shí)期一過(guò)，我就像是被施了魔法一樣徹底蛻變了。

因?yàn)橐鸭瘜?xiě)作素材，我不停進(jìn)入了思考的狀態(tài)，剛開(kāi)始，會(huì)發(fā)愁，今晚又要寫(xiě)什么嘛？今天的任務(wù)又沒(méi)完成等等。慢慢地，我發(fā)現(xiàn)思考和覺(jué)察變成了一種常態(tài)，不論自己遇到什么事兒，我都會(huì)思考一下，尤其是在溝通方面，就算當(dāng)時(shí)沒(méi)說(shuō)好，事后我在記錄的時(shí)候，我都會(huì)盡力復(fù)盤(pán)，我希望把自己的不正常的潛意識(shí)拔開(kāi)，把正確的意識(shí)變成新的潛意識(shí)。

在記錄的時(shí)候，我不斷深剖自己，每個(gè)行為背后我到底想要什么？說(shuō)話時(shí)，我會(huì)刻意拉閘限速，希望意識(shí)控制自己。舉個(gè)例子。

周六早上，全家人都忙表弟的婚禮了，我被留下照顧孩子。一直以來(lái)我覺(jué)得我兒子最大的問(wèn)題是無(wú)法獨(dú)處，這讓我萬(wàn)分懊惱，但周六早上在我毫不打擾的情況下，兒子一個(gè)人玩水玩了一個(gè)半鐘，高專(zhuān)注讓我感動(dòng)。我瞬間決定要盡快帶孩子搬家，我當(dāng)時(shí)就覺(jué)得一起住我兒子遲早會(huì)被毀，當(dāng)時(shí)的我決定給父母寫(xiě)封信，主要內(nèi)容是：第一，感謝感恩；第二，描述跳跳現(xiàn)狀；第三，描述今早情況并指出問(wèn)題所在；第四，提出解決辦法——搬家，并希望他們配合我，不要老來(lái)“騷擾”跳跳。當(dāng)時(shí)覺(jué)得這封信合情合理啊，我是為了孩子好??！

可惜我還沒(méi)時(shí)間寫(xiě)就參加了表弟的婚禮儀式，婚禮上新娘挽著爸爸的手出場(chǎng)的情景讓我想到了七年前的自己，爸爸當(dāng)時(shí)給老公鄭重其事的那段交接語(yǔ)讓在場(chǎng)的一半以上的嘉賓為之動(dòng)容（有的哭的泣不成聲），這個(gè)場(chǎng)景刺痛了我，想到了我謀劃的那封信，我突然覺(jué)得自己太自私了，我被爸媽寵的壓根就沒(méi)學(xué)會(huì)“體諒”一詞兒！我寫(xiě)這封信真為孩子好？我想讓我父母克制自己愛(ài)孩子的情感？讓他們分離？讓他們互相不愛(ài)對(duì)方？這分明就是自私。我只想到了自己要好好做媽?zhuān)瑓s忘記了爸媽也想做姥爺姥姥，我只想著培養(yǎng)優(yōu)秀兒子，卻忘記了精神上贍養(yǎng)善待父母，這不是自私是什么？

一直以來(lái)，我討厭爸媽的叮嚀，認(rèn)為他們不信任我，我厭煩爸媽各種照顧兒子，認(rèn)為他們是洪水猛獸搶媽黨，殊不知，這一切都是我自己的心理投射。當(dāng)媽和當(dāng)姥姥姥爺不沖突，即便是沖突，為了老人的精神幸福，我為啥不能把所謂的培養(yǎng)讓讓步？更何況，優(yōu)秀的定義也是因人而異的，不是嗎？

培養(yǎng)一個(gè)心中有愛(ài)的孩子，讓他能活出自己，自由在自己生命中綻放，少點(diǎn)專(zhuān)注，少點(diǎn)智慧，又能怎樣？！