一、健康

? ? 早睡早起：似乎進入失眠的怪圈，持續(xù)一周的睡眠不足，早起越來越晚，總是鬧鐘吵醒后還要賴床幾分鐘，中午的午休也好幾次差點耽誤了孩子的上課！

? ? 保健：每周一、四下午兩個小時身體保健，缺少了運動的亞健康狀態(tài)越來越嚴重，糾結(jié)于是要開始瑜伽還是繼續(xù)保健？沒有開始的勇氣，缺少堅持的毅力，強烈感覺需要更好的安排自己的生活，給運動一個開始的理由，相信不難！

? ? 飲食～一周內(nèi)總有四五天不能給兒子做晚飯，內(nèi)心總是很愧疚！唯一欣慰的是，午餐給兒子嘗試做了銀耳百合紅棗湯，水煮肉片，干鍋土豆片，炒豆芽，多一些嘗試，相信一切都會好起來！晚飯連續(xù)一周時間只吃水果，感覺還不錯，雖然偶爾會感覺肚子咕咕叫，好在都抵抗了美食的誘惑！

二、學(xué)習(xí)

1.《時間管理100講》

2.記錄晨間日記

3.樊登讀書會《零售的哲學(xué)》《活法》《謝謝你的遲到》

反思：學(xué)習(xí)力不足，嚴重影響自己的說話辦事能力，總感覺有些脫節(jié)。多讀書，多學(xué)習(xí)，壓力倒逼輸出，不著借口和理由！

三、人際·家人·朋友

1.親密關(guān)系

? ? ? 相聚總是短暫的，聚少離多已經(jīng)成為生活的常態(tài)，過去兩個人都忙于工作，而如今自己有了更多的自由時間，總是不適應(yīng)這種離別！雖然每天都有電話問候，卻依然羨慕一家人在一起的其樂融融，相信一切都會好起來，感謝老公所有的努力和付出！

? ? ? 周五晚上物業(yè)張貼關(guān)于房產(chǎn)辦理的通知讓我有些慌亂，幸好我們的溝通過程還比較順暢，每次遇事老公都很淡定坦然，果不其然，辦理時間延長，自己也平靜了許多。

2. 親子關(guān)系?

? ? ? 總想束縛孩子的思想，讓他按照自己的思想去學(xué)習(xí)和生活，因此我的要求越來越苛刻，內(nèi)心深處總感覺很愧疚！每次晚睡，總是被訓(xùn)斥，每次晚起，總是被催促，就這樣那個向好的我變的越來越焦慮不安。說好不和別人家孩子比，可又一次傷害了寶貝，學(xué)會釋然，看到寶貝的每一份努力和成長，一個人背起沉重的書包去上學(xué)，那堅定的背影，媽媽和寶貝一起努力！

3. 親情

? ? ? 周一給爸爸打了電話，想念媽媽做的飯菜，雖然已經(jīng)為人父母，卻總是感覺自己還是孩子一樣，懷念小時候爸爸那溫暖的大手，想念媽媽的飯菜，想念一家人在一起的每一天！快中秋了，又可以回家陪老爸過生日了，甚是期待！

4. 友情

? ? 離開工作崗位兩年了，好多同事都聯(lián)系越來越少了，本周婧婧、麗莉一起吃飯聊天，去單位送貨，和同事之間接觸又多了起來！

? ? 感覺生活中可以談心的朋友越來越少了，每天除了顧客就是家，是時候該加深一下友情了！

四、財富

? ? 店面經(jīng)營前期資金全部占用，自己也出現(xiàn)入不敷出，保險、房貸、各種課外輔導(dǎo)，本周支出四千多，感謝老公的理解支持！

五、工作

? ? ? 雖然每天都有新會員辦理，但是明顯出現(xiàn)銷售額下滑，活動效果不明顯，零售額有所增長，但是會員辦理不理想！總是抹不開情面，走不出去，其實，說不說是我的事，辦不辦是顧客的選擇，不說顧客永遠不會知道，說了即使被拒絕也沒有損失，下周繼續(xù)努力！

【下周計劃】

1、宣傳活動至少一次

2、房產(chǎn)證爭取辦完

3、準備回家陪老爸過生日