? ? ? 今天在聽課的時候，老師說了一句，你有100個問題拋過來，我就有101個解決方法。這句話一出，也同時讓我想到了另外一句話：不管遇到什么，方法總比問題多，你要相信，你比自己想象的能干得多！

? ? ? 當你經(jīng)歷了很多事之后，你會發(fā)現(xiàn)真的是：靠山山倒，靠人人跑，生活當中，最終還是要靠自己。

? ? ? 我是希望在你人生各種各樣不順利的情況下，首先不是等、靠、要。不要等著別人、靠著別人、要別人來解決問題，而是我們自己承擔起責任來，從我們自己做起，而不是希望別人改變或這個社會、這個世界改變！不然你只會陷入無盡的內(nèi)耗中。

? ? ? 讓自己不滿、難過、悲傷、恐懼、害怕的八大因素：

1、沒有安全感；

2、覺得別人不在乎你；

3、沒有感到被重視；

4、沒有感到被理解；

5、沒有感到被認可；

6、沒有感到被欣賞；

7、沒有感到被肯定；

8、沒有感到被愛。