沒有聽到韓大爺?shù)纳险n提醒，但應(yīng)該還是在7點之前醒來，猶豫一二還是沒有起來，突然覺得那句話說的很對，穿上跑鞋走出屋門代表著跑步完成了一半。
上廁所的時候翻看朋友圈，一個以前的老師發(fā)了一個招聘啟示，待遇不錯，但覺得自己應(yīng)該是達不到要求。默默的關(guān)掉朋友圈，打開了網(wǎng)易云課堂。
堅持每天早晨做俯臥撐快一個月了，一口氣40個算是日常，咬咬牙可以達到45，過幾天嘗試挑戰(zhàn)50。相對于其他，運動給人的反饋是比較即時，每天做俯臥撐，雖然數(shù)目并不多，但上班出發(fā)時還是能夠感受到肌肉的緊實，甚至洗漱時偶爾也會對自己說還不錯。同樣的，跑步和走路倒是被冷落了，一周的平均還不到9000步，今天開始重新增加步數(shù)，給自己增加一個還不錯。
洗漱完室友準(zhǔn)備好了早餐，雜米粥，雞蛋火腿餅，昨晚剩的青菜炒肉。每天都能吃到豐盛又營養(yǎng)的早餐，又不用自己動手，有這樣的室友真的是太幸福了。
