《幸福的科學(xué)》閱讀第七章

成就

一、請回答以下3道思考題:

001:成就=技能×努力,按照這個公式列舉你最近的最大成就的一件事。

英語學(xué)習(xí)進步=聽讀×堅持

心理豁達=聽楊媽心里課(看心里書)×堅持

002:按照書上“堅毅”測試表,測試一下你的堅毅程度,是多少分?

我的堅毅程度3分

003:KIPP教育給予你的啟示有哪些?

意為知識就是力量,給我的啟示是積極心理學(xué)和積極教育很重要,培養(yǎng)學(xué)生堅毅,自控,熱忱,社交,感恩,樂觀,好奇這七項性格品質(zhì)是尤為關(guān)鍵的。

二、摘抄三句讓你眼前一亮的、觸動你的句子(金句)。

①幸福不在意于擁有金錢,而在于獲得成就時的喜悅,以及產(chǎn)生創(chuàng)造力的激情。

②不是成功帶來了幸福,而是幸福帶來了成功。

③當(dāng)你在通過各種途經(jīng)給自己的人生幸福大廈添磚加瓦時,你也提升了自己獲得成就的概率。

三、今天閱讀的內(nèi)容,和你以前讀過的哪些書的哪些或者文章有聯(lián)系?

堅毅=熱情+堅持

本章學(xué)到的新認(rèn)知

①行動的關(guān)鍵——自我效能(自信)

②成功的終極品質(zhì)——堅毅

③刻意練習(xí)——潛能可以通過練習(xí)被構(gòu)建,改變大腦結(jié)構(gòu),它在舒適區(qū)以外。

④培養(yǎng)成長性思維——自身的天賦并不是一錘定音,能力和才干是可以不斷提高的。

四、我要開始做這件事(1條踐行清單)。

感恩①老公接受我的混沌狀態(tài)。

②兒子雖然有時調(diào)皮,但還是能聽懂我的話的。

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