001.鍛煉使我快樂
記錄:今天騎行7公里。
反思:釋放壓力的最佳方式是運動,今天心情有些壓抑,通過騎行運動,心情好多了。
行動:多鍛煉才能身體好、心情好。
002.堅持就是勝利
記錄:今天站在鏡子前,反思這段時間。
反思:感覺自己學(xué)的知識沒什么用,精力還跟不上,有想要放棄,千聊分享復(fù)盤交的不過就200塊錢。后來想了想只是自己的時間沒有安排好。
行動:每日練習(xí)、每日復(fù)盤、每日分享。
003.要大氣
記錄:當(dāng)看到或想到自己有損失時心情就不好。
反思:不要有得失心,工作、讀書、寫作這些都是在練習(xí)自己的套路,鍛煉自己的大腦。
行動:練好內(nèi)功。