孤獨(dú)時(shí)，不知道如何面對(duì)自己，如何面對(duì)漫漫長(zhǎng)夜，如何安放你的心情和時(shí)間時(shí)，讓我們來(lái)整理。
整理，是我定期要做的事情。
如同潮起潮落，頭腦、心意總是起起伏伏，有時(shí)候，即使人處于囂雜的鬧市中，擁擠的人群中，依然會(huì)覺(jué)得孤獨(dú)。我想，每一個(gè)來(lái)到這世界的靈魂都是孤獨(dú)者來(lái)，孤獨(dú)著走，孤獨(dú)也許是我們骨子里的特質(zhì)。
孤獨(dú)時(shí)，有很多事情可以做，有人“孤獨(dú)時(shí)，讓我們來(lái)跳舞”。藉由跳舞，兩個(gè)靈魂無(wú)聲無(wú)息，卻在無(wú)時(shí)無(wú)刻不在碰撞，釋放內(nèi)心那份孤獨(dú)，藉由一點(diǎn)點(diǎn)地肢體接觸，提醒你，此刻，你不是孤獨(dú)的，還有一個(gè)人在安靜地與你一起跳舞。
而我每當(dāng)孤獨(dú)來(lái)襲時(shí)，更愿意獨(dú)自一個(gè)人呆著，靜靜地整理，什么事情也不想，只是在整理，而想整理的心情，也經(jīng)常是沒(méi)有任何征兆，突如其來(lái)，就砸到我，這時(shí)候我明白，我需要和自己的心靈獨(dú)處一段時(shí)間了，馬上開(kāi)始整理，一刻不耽擱。
關(guān)于整理，收納，看了不少書(shū)，也看了一些視頻，影響我最深的是近藤麻理惠的“怦然心動(dòng)的人生整理魔法”和山口英子的“斷舍離”。
斷舍離，斷舍離，斷了，舍了，離了，哪樣?xùn)|西讓我怦然心動(dòng)呢？每次到實(shí)際操作、實(shí)際面對(duì)的時(shí)候，還是會(huì)糾結(jié)，斷誰(shuí)？舍誰(shuí)？離誰(shuí)？雖然不怦然心動(dòng)，但是也無(wú)所謂喜歡或者討厭的東西要如何處理？
我了解自己，無(wú)法做到像近藤麻理惠那樣的決然，不過(guò)藉由幾次大的整理，我自己的東西還是有了很大的變化
衣物精簡(jiǎn)到了只有原來(lái)的一半。
過(guò)期的雜志，書(shū)，工具書(shū)，各類(lèi)筆記，處理了不少
一些零七八碎的，也處理了將近一半。
可是，東西還是很多，除了自己的還有家人的，扔了舊的不喜歡的書(shū)，又迎進(jìn)來(lái)很多自己、孩子喜歡的新書(shū)。而書(shū)是我如何也不愿意割舍的。
幾次整理，總結(jié)，發(fā)現(xiàn)了適合我的自己方法，現(xiàn)在我基本是這樣的整理過(guò)程：
1. 每年一次大的集中進(jìn)行的怦然心動(dòng)人生整理行動(dòng)
基本原則：
按照物品種類(lèi)，不按照?qǐng)鏊?/p>
整理時(shí)不要翻看書(shū)籍，文件等具體內(nèi)容
每一件舍棄的物品，要真誠(chéng)地道別
集中一次時(shí)間做完整理，不要整理到一半就放棄了，這次的整理咬牙也要堅(jiān)持
先整理后收納，而不是邊整理邊收納
收納一定要將類(lèi)似的物品集中收納在一起。
順序如下：
衣物（及衣物相關(guān)的圍巾，手套，鞋帽）集中放在一起
書(shū)籍
文件
零碎物品
紀(jì)念品
時(shí)間：集中三天左右，全部按照分類(lèi)整理
體會(huì)：開(kāi)始會(huì)比較辛苦，但是收獲絕對(duì)非常大，絕對(duì)值得去做這樣一次整理，整理中也會(huì)有很多欣喜意外，舍棄整理收納之后的心情是無(wú)以言表的，那時(shí)候看天是藍(lán)的，看誰(shuí)都順眼。
2. 定期開(kāi)始一些專(zhuān)項(xiàng)的整理行為，這是針對(duì)在大的怦然心動(dòng)整理行動(dòng)時(shí)很多自己拿不定主意怎么處理，或者不想處理的東西。
所以這些整理，一般會(huì)針對(duì)一個(gè)專(zhuān)項(xiàng)。
例如：
集中再看一下自己的衣物，是否可以再精簡(jiǎn)，為什么會(huì)留下？
廚房里留下的各種調(diào)味品，廚房用品，用具等，是否還可以再精簡(jiǎn)？
那些書(shū)，是否都有留存的必要？
還有換季物品的挪位。
時(shí)間：每次兩到三個(gè)小時(shí)左右
體會(huì)：情緒低落，孤獨(dú)時(shí)，頭腦一片混亂的時(shí)候，我通常會(huì)做這種專(zhuān)項(xiàng)整理，去面對(duì)自己的物品，面對(duì)自己的所有。然后問(wèn)自己，我真的需要擁有這么多嗎？
定期的清潔，小整理
這種基本是針對(duì)每一個(gè)屋子，清掃桌面，地面，墻角旮旯的塵土，表面上沒(méi)有及時(shí)歸位或者亂放的東西，及時(shí)歸位，一般一周左右清理一次。
時(shí)間：每次兩個(gè)小時(shí)。
體會(huì):神清氣爽，很好的鍛煉方式，避免家將來(lái)亂到不可收拾，無(wú)從下手。
每天的清潔整理
這個(gè)基本以清潔、清掃為主，拖拖地，擦擦桌面，將表面的垃圾清理到垃圾桶等。北京是多風(fēng)的城市，一天下來(lái)，家里就一層揚(yáng)灰。
時(shí)間：20分鐘左右
體會(huì)：很有必要，地面桌面干凈，對(duì)身體非常有益。
整理時(shí)，精力集中，高度專(zhuān)注，沒(méi)有什么雜念，只是自己和自己呆著，面對(duì)自己擁有的物品，原來(lái)自己在不知不覺(jué)中已經(jīng)擁有了這么多，這提醒我自己，下次剁手時(shí)候，自己擁有什么，什么不再需要。
有時(shí)候，生活會(huì)制造一個(gè)小意外，讓你不得不去整理，去面對(duì)你的所有。
家里兩個(gè)冰箱，廚房一個(gè)，客廳一個(gè)，放滿各種東西，我和孩子奶奶都不是愛(ài)翻冰箱的人，總往冰箱里不停地塞新的食物。
直到一個(gè)冰箱突然之間不工作了，冰箱冷藏居然不是冷的，變成常溫的，冷凍間也開(kāi)始融化，不知道什么原因。
馬上整理冰箱，突然發(fā)現(xiàn)好多買(mǎi)的食物都還沒(méi)有吃掉，甚至都已經(jīng) 忘記它們的存在了，臘肉，香腸，年糕，湯圓，餛飩，各類(lèi)肉，豬牛羊肉，雞肉鴨肉，還有真空包裝的各類(lèi)肉，一堆瓶瓶罐罐，果醬，花生醬，辣椒醬，下飯菜，數(shù)不勝數(shù)，看得心驚肉跳
兩個(gè)冰箱的東西最終裝到了一個(gè)冰箱，時(shí)間長(zhǎng)的全部舍棄，留下來(lái)但是放不下的，這兩天馬上處理，吃掉，不再買(mǎi)新的肉類(lèi)和蔬菜。
另外，即使可以放在冰箱，也和孩子奶奶一起約定，除了排骨，不再添置其他肉類(lèi)，爭(zhēng)取最近兩周把它們?nèi)肯麥绲簟?/p>
如果不能正視自己的擁有，就不知道自己不是缺乏，而是擁有得太多。
暗暗定了一個(gè)計(jì)劃，每周要看一下冰箱里的所有東西，堅(jiān)決不再多買(mǎi)。
有時(shí)候想讓自己開(kāi)始整理，正視自己的擁有，我們還可以借助外力，比如一段打動(dòng)你的文字或者一個(gè)能深深觸動(dòng)你的電視電影。
所以我把怦然心動(dòng)人生整理魔法放在書(shū)櫥在外側(cè)，最容易拿到的地方，隔一段時(shí)間就會(huì)去翻看，翻看帶給我美好感覺(jué)，整理后不一樣的人生。
我會(huì)一直存著自己整理衣物前的一大堆衣物的照片，定期翻看一下。
我在嗶哩嗶哩下載了近藤麻理惠整理的視頻，會(huì)時(shí)不時(shí)看這一段視頻，“【中居大師說(shuō)】整理企劃史上最臟亂的住宅，近藤麻理惠”，如果你還沒(méi)有開(kāi)始，或者不知道怎么樣開(kāi)始，就去看看這個(gè)視頻吧。
即便你的家比她的家干凈百倍，但是看看這段春香克里斯汀的案例視頻，絕對(duì)會(huì)讓你重新認(rèn)知自己，正視自己?？赐曛螅銜?huì)發(fā)現(xiàn)，這樣的整理絕對(duì)是一次對(duì)心靈的救贖過(guò)程。
泰戈?duì)栐?jīng)說(shuō)過(guò)：“一天夜晚，我燒毀了所有的記憶，從此我的夢(mèng)透明了；有一個(gè)早晨，我扔掉了所有的昨天，從此我的腳步就輕盈了。”
一日一日，當(dāng)我慢慢舍離掉帶給我更多生活負(fù)累的物品，不再被物質(zhì)牽絆，我的心是否也就開(kāi)始潔凈簡(jiǎn)單了呢？
