年底了,大家都開始進行大掃除。
其實,掃除不僅僅能夠使房間變得干凈整潔,更重要的是它可以解決你的煩惱、成就你的事業(yè)、完美你的愛情、提高你的收入、實現(xiàn)你的夢想!
What?大掃除居然有這般魔力?是的,沒錯,這種神奇的魔力就叫做“掃除力”。
《掃除力》的作者舛田光洋認為,掃除力有兩種能量。一種是去除負能量,一種是吸收正能量。
既然掃除力如此神奇,我們就來看一下如何利用掃除力來驅(qū)除負能量吧!
掃除力有如下5個步驟。
01 換氣
換氣是第一步,也是很關(guān)鍵的一步。
我們都知道,通過換氣可以趕走污濁的空氣,把清新的空氣引入到房間中。除此之外,換氣還可以排出負面能量。
想把臟亂的房間打掃干凈時卻感覺異常疲憊,或者明知道房間需要打掃,但是真到實施階段突然覺得沒有干勁了,因此一直拖延下去。我們是不是都經(jīng)歷過這種情況呢?下次再有這種感覺,可以看一下,是不是忘記打開窗戶了呢?
我自己深有體會,開窗打掃和關(guān)窗打掃的感覺確實不一樣,打開窗戶之后感覺整個屋子里都散發(fā)著一股清新的味道,打掃起來也是干勁十足的。大家可以體會一下。
02 丟棄
網(wǎng)購如此發(fā)達的今天,大家經(jīng)常會各種“買買買”,不知不覺家里囤積了太多不必要的東西,所以如今才越來越流行“斷舍離”。
什么樣的東西該丟掉呢?這里給出了四個標準。
①丟掉“太可惜了”
可不可惜不是我們需要考慮的,你只需要問自己“是需要的,還是不需要的?”不需要就跟它說拜拜。
②丟掉過去的“榮光和回憶”
“這個是和前男友的定情信物”、“這個是結(jié)婚時買的床單”、“這個是第一次約會時的電影票”……
我們總是舍不得丟掉過去的美好回憶,同樣,問自己一句“這真的是現(xiàn)在必需的東西嗎?”如果不是,請扔掉。
③丟掉“也許什么時候會用的”
哈哈,這是我曾經(jīng)用得最多的一個理由。
生完孩子之后胖了將近30斤,還一直留著懷孕之前的衣服,總想著“我以后肯定會瘦回去的?!?/p>
凡是聽到我說這句話的人都毫不留情地跟我說,“你放心吧,不會有那一天的?!?/p>
我淚奔。
好吧,不管那一天什么時候到來,先把衣服處理掉,那一天真的來了我再買新的就是了。于是,我把之前的衣服都送人了。
現(xiàn)在回過頭想想,好不容易瘦下去了,誰還會愿意穿幾年前的衣服啊,還不買幾件更好的啊?哪怕是為了獎勵自己減肥成功,也得買幾件新衣服不是?
④丟掉現(xiàn)在“降低你水平的東西”
丟掉舊的軀殼,丟掉成為全新的自己所不需要的東西。
另外,別人送的“貴重物品”別再珍藏著了,該拿出來用就用吧,不舍得用是因為你內(nèi)心覺得自己配不上這些東西。別人送你就是讓你拿來用的,而不是用來當(dāng)珍藏品的。
03 去污
去污有兩個效果。
一是消除因問題產(chǎn)生的壓力和不安,二是可以看清問題并解決問題。也許你會覺得不可思議,但人生中的煩惱和問題確實可以通過去污得到解決。
《掃除力》一書中作者舛田光洋提到業(yè)績正在下滑的公司經(jīng)理開始親自清理衛(wèi)生間后,公司在很短的時間內(nèi)擺脫危機,并且走向繁榮。
這個故事我不知道是不是真的,但是我親眼看到的是,一位移居加拿大的財務(wù)總監(jiān),在回到北京的家中后看到租戶把房間搞得臟亂差,她親自打掃。最令我震撼的是,我進門的那一刻看到她正跪在地上清洗馬桶。
這個人不是別人,正是我的小姑。當(dāng)然了,以小姑的經(jīng)濟實力,讓小時工來打掃是完全沒有問題的,但是她卻選擇了親自上陣。
以前我跟小姑學(xué)會了不少清理房間的方法和技巧,但是這一次,我從她身上學(xué)到的是一種態(tài)度。從此之后,我愛上了做家務(wù)。
04 整理
固定好所有物品的放置地點,可以達到規(guī)整房間磁場的效果。
小姑剛移居加拿大的那段時間,經(jīng)常會讓我在北京的家里幫她找一些東西。每樣?xùn)|西放在哪個柜子的第幾個抽屜里,她都能很明確地告訴我。
頭腦中的整理和房間的整理都是一樣的,或許正是因為如此,才會有“運勢好的有錢人都很擅長整理”這一說吧。正所謂,一屋不掃何以掃天下?
05 撒鹽
在日本,人們認為鹽是可以驅(qū)除災(zāi)難、清除不凈的東西。不管是否真的如此,但是最起碼鹽有防止食物腐爛的功效。
經(jīng)過換氣、丟棄、去污、整理后,最后把用炒鍋炒過5分鐘的鹽撒在房間里,然后用吸塵器吸干凈。
為什么還要炒一下呢?因為鹽具有吸收的功能,炒得很干的鹽不僅可以吸收房間里的濕氣,更重要的是可以吸收殘留的負面能量。
書中提到,實踐過撒鹽這一步的都說,“撒鹽之前和撒鹽之后的清爽感是完全不同的”。我沒試過撒鹽,但是我墩地時會用酵素,也會有不一樣的清爽感。
-END-
好了,進行完以上5個步驟后,就可以通過掃除力掃除負面能量,還你一個清爽、潔凈的空間了!
掃除力,可以幫我們掃出幸福人生。如果你在戀愛、家庭、工作上有任何困擾,不妨試試打掃一下房間吧!