01
最近我總是感覺屋子里的空間越來越小。
買件新衣服回來，卻根本塞不進(jìn)衣柜；
儲物盒早已滿滿當(dāng)當(dāng)，甚至有溢出之勢；
拉開冰箱不僅雜亂無章，還傳出陣陣異味。
但里面放著什么呢？
衣柜里堆著大量變形或者泛黃的 T 恤、破舊的襪子，內(nèi)衣、永遠(yuǎn)不會穿的鞋子、多余的鞋盒、蓋著不舒服的被子。
儲物盒里塞著逛超市囤積的塑料袋、買各種產(chǎn)品留下的包裝盒、亂成一團(tuán)的數(shù)據(jù)線、老舊的充電器，甚至有從前的按鍵手機(jī)。
而已經(jīng)飽和的冰箱同樣放著一堆過期的牛奶、串味的零食、壞掉的水果、受潮的堅果。
……
過多的物品讓本該是溫馨舒適的家變成了「垃圾場」。
正好前幾天讀過《斷舍離》，于是來了個徹底的大清理。扔出去整整 5 大包。搞的父母都覺得我「敗家」。
因為其中不乏一些看起來有價值的東西，就像還能用的手環(huán)、手表、數(shù)據(jù)線和充電器、只穿了幾次的衣服、鞋子等等。
你可能也會覺得「還能用，扔了不是浪費嗎？」「我本來沒多少東西，往回買還來不及，你還讓我扔？」
但即使東西不多，也應(yīng)該用這 3 個標(biāo)準(zhǔn)去進(jìn)行「斷舍離」：
你需要；你適合；你喜歡。
如果 3 個標(biāo)準(zhǔn)無一符合，那即使還能用，甚至貴重，也應(yīng)該處理掉。因為它對于你而言已經(jīng)是「負(fù)擔(dān)」了。
02
那什么是斷舍離？
其實就 3 點：
斬「斷」物欲；「舍」棄廢物；脫「離」執(zhí)念。
斬斷物欲是讓你在「入」的時候有節(jié)制。
舍棄廢物是讓你在「出」的時候有決心。
脫離執(zhí)念是讓你在糾結(jié)的時候容易判斷。
我曾經(jīng)一時沖動買了臺榨汁機(jī)，眾所周知，這是公認(rèn)的廚房「落灰神器」。我也不例外，三年只用了兩次。
每次整理的時候我都會糾結(jié)一番：
留著吧，真心沒什么用，而且以后也幾乎不會用到。但處理掉吧，它還能用，而且和新的沒什么差別，實在是可惜。于是抱著「以后可能會有用」的心態(tài)，留了一年又一年。
直到前幾天用「斷舍離」的方法，質(zhì)問自己：你真的需要嗎？答案是「否」。這才把這個落了 3 年灰的家伙丟棄。
面對物品，我們總是習(xí)慣從「能不能用」的角度去思考。而不考慮「需不需要」。
這種思考方式其實是由于之前物質(zhì)匱乏造成的，但現(xiàn)在我們已經(jīng)進(jìn)入了一個「物質(zhì)過?！?/b>的時代，如果沿用這種思考方式會造成什么結(jié)果呢？
你會覺得幾乎沒有什么東西可以舍棄。
不喜歡的衣服，不合腳的鞋子，用不了幾次的烤箱、廢舊的手機(jī)、還有壓泡面的 kindle ……
因為你看重的是「它能不能用」，但這些東西都還能用，所以你在舍棄的時候就會痛苦萬分。
斷舍離恰恰是「出」之美學(xué)。
放手一個無用之物，就騰出一點空間。
處理一件多余之物，就減少一份負(fù)擔(dān)。
減少一次浪費，就恢復(fù)一分精氣神。
03
那我們?yōu)槭裁匆獢嗌犭x？
其實很簡單，空間有限，只進(jìn)不出必然會造成「堵塞」。這樣的環(huán)境會對人造成很大的負(fù)面影響。
前段時間由于物品的堆積使家里彌漫著一種頹廢的氛圍。我一回到家莫名其妙的就開始犯懶，甚至情緒低落。
本來準(zhǔn)備回家美美的做一頓晚餐，然后看兩個小時書，早早上床休息。結(jié)果一回到家，看著這個雜亂逼仄的環(huán)境，瞬間失去了斗志。只想點一份外賣，然后癱在沙發(fā)上追劇，刷抖音。凌晨了才揉著干澀的眼睛放下手機(jī)。嘆口氣，又荒廢了一天。
環(huán)境之所以會給人消極的暗示，就是因為東西太多造成了「堵塞」，而斷舍離要做的就是「疏通」。
可能你會覺得是因為我不會收拾，才造成了這種情況。只要收納得當(dāng)，問題自然會迎刃而解。
但收納整理術(shù)解決的只是表面問題，并不能從根本上解決，因為空間是有限的。
比如你有 100 件衣服，衣柜一般能放 50? 件衣服，不善整理的放 30 件。你手段再高明，放 70 件也該塞滿了吧，還是有剩余。
而且重點不在你可以往里塞多少，而在于里面的衣服你需要嗎？適合嗎？喜歡嗎？
只有這樣思考，去踐行「斷舍離」才能從根本上解決問題。否則再高明的收納術(shù)都無濟(jì)于事。
那么，我們?yōu)槭裁磿诜e呢？
主要是這 3 方面的原因：
1.?社會過剩的物質(zhì)量
我們已經(jīng)進(jìn)入了一個物質(zhì)過剩的時代，每個人都擁有大量并不需要的物品。
生活同樣適用「二八法則」，80%的生活中只會用到20%的物品。省下的80%是「忘卻物」，也就是你都忘卻了這件東西的存在。
2.?對居住空間考量不足
我們總是會大大高估滿足舒適生活所需的物品數(shù)量。那怕已經(jīng)要把家里塞爆了，卻絲毫沒有停手的意思。一直在「買買買」，但幾乎沒想過「扔扔扔」。
3.?擁有古老的價值觀
這類人占絕大多數(shù)，口頭禪就是：
先留著吧，以后可能會用到；還能用怎么就扔了呢，太可惜了。
但這可是爺爺輩的價值觀?。撼允５娘?，不讓倒；穿舊的衣服，不能扔；甚至壞掉的剃須刀，都留著準(zhǔn)備修……
結(jié)果，就是囤積了一大堆「以后可能會用到」，以后卻「從未用到」的東西。
04
那如何時實踐「斷舍離」呢？
1.?扔掉
為什么一上來就說這個在大家看來最「浪費」的方法呢？
因為這是最節(jié)省你時間和精力的方法。
當(dāng)你真正實踐「斷舍離」時，你將要舍棄的物品數(shù)量是驚人的。其中 95% 可以選擇用這種方式處理。
就拿我來說，一次扔掉 5 大包。如果選擇用其他方式，不管是送人，捐贈，出售，總得分類篩選吧，將能用的，看著不錯的單獨放出來。
這僅僅是第一步。
如果是送人，你還要考慮送給誰？人家會不會嫌棄？需不需要這個東西？是送過去還是讓對方過來取？如果他遲遲不來，這個東西一直放在你家占地方怎么辦……
如果是出售，你需要去拍照、發(fā)布在二手平臺、等別人詢價、討價還價、打包、郵寄發(fā)貨、東西如果不滿意，還可能會扯皮……
這樣一圈下來，需要投入大量的時間和精力，大多數(shù)人是耗不起的。
因此果斷扔掉是你處理大多數(shù)物品最好的方式。
2.?賣掉
我們總會有一些不需要、不適合、不喜歡，卻又價格不低的東西。
舊手機(jī)、舊電腦等數(shù)碼產(chǎn)品，只是不喜歡了，但還能用；
朋友送的音箱、耳機(jī)等設(shè)備，心意領(lǐng)了，但有時的確不適合；
公司發(fā)的獎品，家用電器之類的，很多已經(jīng)有了，實在不需要。
這些可以滿足正常使用、品相不錯、價格較高的東西，就可以考慮賣掉。不僅可以騰出空間，還能換點兒錢，而且又沒浪費，一舉三得。
二手平臺方面：
出手時可以優(yōu)先考慮閑魚、轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。這兩個分別是阿里和騰訊投資的平臺，用戶基數(shù)大，相對來說更有保障。
如果沒有時間和精力去一一回復(fù)買家的留言，可以在介紹時寫的詳細(xì)一些。將產(chǎn)品型號、參數(shù)、購買時間、使用情況等提前告知。
同時包郵，因為有一半的留言在問能不能包郵。并注明：不講價！不講價！不講價！
這樣可以顯著降低不必要的回復(fù)。（親測有效，都是曾經(jīng)踩過的坑）
3.?送掉
如果你的物品實在不適合用以上兩種方法處理，再考慮使用這個方法。因為有很多潛在隱患，使用不當(dāng)，容易翻車。
如果你主動聯(lián)系了別人，將東西送出，用著不錯的話，你好我好大家好。一旦有了問題，可能別人就會心里想：「這家伙，把破爛送給我」。
潛在問題可不僅僅是這些。
可能你朋友說需要，但想讓你送過去，你是送呢還是不送？或者說先放著，改天有時間來取，但天天沒時間。這兩個無論哪個結(jié)果都不是你想要的吧？
另外送人的東西一般有 3 特點：
又大又重，不方便郵寄。比如沙發(fā)、烤箱、還有沖動買的跑步機(jī)等大件。
易碎物品，比如餐具、茶具套裝，電視等。
個人屬性很強(qiáng)的物品，標(biāo)注過的書籍、沒有精力繼續(xù)飼養(yǎng)的寵物等。
因此，如果你想要送人，可以這樣做：
1>拍照發(fā)朋友圈，注明想要送人，有需要的朋友自己來取，不送貨上門，不包郵。設(shè)定一個截止時間，過期不候。
這樣不需要你主動問誰要，有需要的自然會聯(lián)系你。如果到期沒人要，你也可以卸下心理負(fù)擔(dān)果斷處理了。
2>優(yōu)先問身邊的人，如果他們需要，也可以盡快來拿走，減少運輸成本。
05
斷舍離對于生活而言的意義，如同「留白」之于國畫。都需要留有足夠的空間，才會流動起來，煥發(fā)出生命力。
很多人覺得自己不幸福是因為缺這缺那。但能讓我們長久保持幸福的，從來不是物質(zhì)的富足，而是內(nèi)心的豐盈。
人們常說「舍得」，「舍」何嘗不是一種「得」呢。
感謝你的時間~
