早上去深大跑步,結(jié)果又吃了個(gè)"閉門(mén)羹",體育館入口的門(mén)被從里面反鎖,里面一堆人在訓(xùn)練。好吧,還是去人才公園吧!

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跑了個(gè)半馬,還算是比較輕松吧。最后一公里沖了一下,配速跑到了430。還不錯(cuò)!

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每次跑步看著旁邊的沖涼室,就很想去體驗(yàn)一下,今天終于有機(jī)會(huì)了。掃二維碼進(jìn)去,里面干凈整潔,有儲(chǔ)物柜,水很大很熱很爽。

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