周五的段子

R·閱讀原文片段

《關(guān)鍵對(duì)話(huà)》P37-38

對(duì)話(huà)高手在拒絕“傻瓜式選擇”時(shí)會(huì)提出新的選擇。他們會(huì)面對(duì)更為棘手的問(wèn)題，排除非此即彼的選擇，轉(zhuǎn)而尋找具有重要意義的對(duì)比說(shuō)明。下面，我們來(lái)看看他們具體是怎么做的。

? ? 首先，你應(yīng)當(dāng)闡明自己真正目的。做到審視自我可以讓你在對(duì)話(huà)中占據(jù)領(lǐng)先優(yōu)勢(shì)。如果能明確對(duì)話(huà)可以為自己、他人以及你們的關(guān)系帶來(lái)重要的意義。那你就能成功消除“傻瓜式選擇”的影響了。例如:? ? ? ? ? ? ? ? ? “我的目的是讓丈夫變得更加可靠，每次他承諾的事情都做不到，我已經(jīng)受夠了這種失望。? ?

其次，說(shuō)明你不想實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)。這一點(diǎn)是對(duì)比說(shuō)明它的關(guān)鍵所在。如果你放棄戰(zhàn)勝對(duì)方或者明哲保身的想法，會(huì)發(fā)生哪些對(duì)你不利的情況？如果你停止平時(shí)咄咄逼人的表現(xiàn)會(huì)帶來(lái)哪些不好的結(jié)果？如果你不逃避問(wèn)題，情況又會(huì)出現(xiàn)怎樣的轉(zhuǎn)變？例如：? ? ? ? ? ?

? “我不希望看到毫無(wú)意義的激烈爭(zhēng)論，這樣不但讓人心煩，而且無(wú)法改變情況?！? ? ?

最后，給自己提出一個(gè)更復(fù)雜的問(wèn)題。你應(yīng)該把前兩步結(jié)合起來(lái)，然后提出一個(gè)問(wèn)題，迫使自己跳出沉默或暴力的怪圈，尋找更具有創(chuàng)造力和建設(shè)性的選擇。? ?

“我該怎樣和丈夫展開(kāi)坦誠(chéng)對(duì)話(huà)，一方面能和他討論更負(fù)責(zé)任的問(wèn)題，另一方面又不會(huì)破壞情緒或浪費(fèi)彼此的時(shí)間。

I.拆書(shū)家講解引導(dǎo)

在與他人對(duì)話(huà)中，我們要拒絕“傻瓜式選擇”——非此即彼的選擇，尋找具有重要意義的對(duì)比說(shuō)明，具體怎么做呢？

1.闡明自己真正目的，審視自我，明確對(duì)話(huà)可以為自己、他人及你們的關(guān)系帶來(lái)重要意義。

2.說(shuō)明你不想實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)及原因。

3.結(jié)合前兩步，提出一個(gè)具有創(chuàng)造性和建設(shè)性問(wèn)題。

A.學(xué)習(xí)者拆為己用

A1.跟陌生人認(rèn)識(shí)的時(shí)候，我最?lèi)?ài)用的就是“傻瓜式選擇”對(duì)話(huà)，“你是90后吧？”“你是本地人嗎？”……等等，自己就是想多認(rèn)識(shí)新朋友，可是這樣不容易聊開(kāi)心，對(duì)方很被動(dòng)。

A2.之后認(rèn)識(shí)新朋友時(shí)候，是時(shí)候改掉之前傻瓜式選擇對(duì)話(huà)，學(xué)會(huì)使用關(guān)鍵對(duì)話(huà)。

——你好，我叫劉惠芬，今天有緣遇見(jiàn)，希望以后有更多交流機(jī)會(huì)。我做…，有這方面的問(wèn)題需求都可以問(wèn)我。

——不希望這是我們最后一次見(jiàn)面

——為了以后方便更近一步的溝通，你有沒(méi)有什么更好意見(jiàn)。