? ? ? ? 學(xué)習(xí)已經(jīng)經(jīng)過了第三周了，這周由于清明節(jié)和工作任務(wù)的原因，學(xué)習(xí)上有些脫節(jié)。一周沒到新夢想上課了，感覺上一次上課是好遙遠(yuǎn)的事情了，沒有以前那種每次都想去的感覺，這就是所謂的習(xí)慣了吧！雖然每天都堅(jiān)持早起并和同學(xué)們一起交流，但總感覺缺少了點(diǎn)氛圍。一下子又有點(diǎn)回到以前那種默默工作，不討論與工作無關(guān)的事情狀態(tài)。我給自己定制的3個(gè)目標(biāo)：

第一個(gè)目標(biāo)是讀6本書，目前僅讀了一本，慢慢發(fā)現(xiàn)自己老是想深讀，慢慢的就陷進(jìn)去了，好久都沒能讀完。但讀完了以后回頭想想，好像里面很多的內(nèi)容都是無關(guān)緊要。這可能是我讀書的方式錯(cuò)誤了的原因?，F(xiàn)在開始嘗試快速簡讀，如果有好的內(nèi)容再深讀，希望這樣能改進(jìn)提高讀書學(xué)習(xí)的效率吧。

第二個(gè)目標(biāo)是累計(jì)跑300公里，目前已經(jīng)跑了120公里了，不是定量完成的，看時(shí)間而定又是跑個(gè)2公里，有時(shí)間就多跑跑，總得來說要的是一份堅(jiān)持。通過跑步發(fā)現(xiàn)自己的身體比以前更好了，以前經(jīng)常的小感冒也慢慢消失了，跑個(gè)步出身汗。這個(gè)好習(xí)慣一定要堅(jiān)持。在跑步的時(shí)候順帶一起晨讀能讓自己感覺更清爽，就好像發(fā)泄在公司缺少說話的感覺。

第三個(gè)目標(biāo)10次上臺，目前僅上了3次。我感覺不是自己害怕，而是上臺前的猶豫讓我喪失了上臺的機(jī)會。不要考慮上臺說什么，而是要讓自己勇于上臺。