
去年九月,H大地產(chǎn)瘋狂裁員的信息在建筑行業(yè)內(nèi)砸出了狂風(fēng)巨浪。
接下來的幾個(gè)月,行業(yè)里各地產(chǎn)公司裁人的信息成為常態(tài)。我自己所在的建筑行業(yè)從黃金期,突然跌入了低潮期。
我,30+的建筑師,原來穩(wěn)定、前景不錯(cuò)的工作變得動(dòng)蕩不安,我不禁開始焦慮:行業(yè)陷入低迷,我的未來又在哪里?
陷入人生迷茫期的我,偶然看到《精進(jìn)寫作》作者弘丹老師的個(gè)人寫作故事,故事里弘丹說了這句話:每個(gè)人都應(yīng)該有人生規(guī)劃的plan B,讓我們可以有離開平臺(tái)的勇氣。
迷茫焦慮中的我被擊中了內(nèi)心,人生規(guī)劃的plan B?我沒有。
既然發(fā)現(xiàn)了問題,我無法再逃避了。

被弘丹老師的故事所激勵(lì),于是我報(bào)名了21天的寫作訓(xùn)練營(yíng)。在報(bào)名以后,我給自己立下了flag:全情參與,積極主動(dòng)。
抱著這個(gè)想法,在參加訓(xùn)練營(yíng)的過程,我收獲了以下三點(diǎn)。
1、停止內(nèi)耗,從“空想家”到行動(dòng)達(dá)人
在開始寫作前,我是典型的“空想家”。總是在腦海中構(gòu)思人生計(jì)劃的plan B,卻往往沒有行動(dòng),或者是無法持之以恒的行動(dòng)。
想學(xué)習(xí)心理學(xué),買了相關(guān)書籍和課程,學(xué)習(xí)了幾節(jié)課以后 ,課程被束之高閣,書本也未曾翻閱。
想學(xué)習(xí)花藝,嘗試了一段時(shí)間,只學(xué)習(xí)了皮毛,卻未曾深入。
報(bào)名了訓(xùn)練營(yíng)以后,心中也不禁疑慮,這次可以堅(jiān)持多久呢?
訓(xùn)練營(yíng)第一天,看到社群里的伙伴們踴躍提交作業(yè),以往喜歡拖延的自己突然產(chǎn)生了緊迫感,也早早完成作業(yè)。
接下來的每一天,我都準(zhǔn)時(shí)提交了作業(yè),并且要求自己完整交付。
原本對(duì)我參加訓(xùn)練營(yíng)持懷疑態(tài)度的家人,也被我的堅(jiān)持所震驚,感慨我的變化。
寫作讓我從“空想家”變成了行動(dòng)達(dá)人,每天都感覺充實(shí)、飽滿。參加訓(xùn)練營(yíng)的日子,讀書、寫作占據(jù)了自己的空閑時(shí)間。
當(dāng)身邊同事在憂心行業(yè)前景的時(shí)候,我的腦袋中卻在不停的構(gòu)思文章的主題和內(nèi)容。
在這個(gè)過程中我驚奇的發(fā)現(xiàn),當(dāng)你全身貫注做某件事時(shí),腦袋中的其他雜音就消失了,曾經(jīng)的焦慮情緒也不知不覺消失了。
寫作讓我停止了內(nèi)耗,從”空想家“轉(zhuǎn)變?yōu)樾袆?dòng)達(dá)人,打敗了焦慮的小巨人。
焦慮,并不可怕,可怕的是,我們因?yàn)閷?duì)于它的恐懼,一味地想著要逃離它,而不是去戰(zhàn)勝它。
我們無法控制外面發(fā)生的事情,但是我們可以控制自己的心和行動(dòng)。
朱迪·皮考特曾寫過:焦慮就像搖椅。它給你一些事情要做,但它不會(huì)讓你走得很遠(yuǎn)。?
行動(dòng)是消除焦慮的唯一途徑。
行動(dòng)前思前想后的顧慮,當(dāng)你開始行動(dòng)后,都會(huì)被拋之腦后。
盡管前路充滿未知,但是我不再害怕和焦慮,因?yàn)槲蚁嘈湃松皇菂柡α瞬砰_始,是因?yàn)殚_始了才厲害。
2、突破自己,勇敢挑戰(zhàn)未知
在以往參加的社群中,我總是習(xí)慣充當(dāng)一名旁觀者,躲在旁觀者的角色讓我產(chǎn)生安全感。在參加訓(xùn)練營(yíng)的第一天,我再次選擇當(dāng)旁觀者。
群里發(fā)了運(yùn)營(yíng)招募信息,小伙伴們踴躍報(bào)名,我卻不敢發(fā)聲。
在靜靜的觀察中,看到群里小伙伴打在屏幕上的一句話:萬事只要試一試,或許你就能收獲一個(gè)不一樣的自己。
我反問自己:你要做原來的自己,還是希望突破自我,勇敢做一點(diǎn)嘗試?
內(nèi)心的聲音告訴我:親愛的,你怕什么呢,勇敢的走出第一步,你只是害怕離開熟悉的自己。未知有恐懼,但是可能也會(huì)有驚喜。
在自我懷疑和想改變的拉鋸戰(zhàn)中,勇敢的我戰(zhàn)勝了安全感的束縛,我報(bào)名了社群活動(dòng)組,但是隨之而來的就是即將主持班級(jí)分享活動(dòng)。
雖然不斷的自我懷疑和忐忑,但是我還是認(rèn)真寫活動(dòng)稿,制作活動(dòng)海報(bào),原本擔(dān)心的各種問題并沒有出現(xiàn)。
隨之我的第一次主持活動(dòng)順利完成,并且收獲好評(píng)。在整個(gè)過程中,除了緊張,我也感受到成就感。
原來,勇敢的走出舒適圈,哪怕是小小的一步,就可以看到不一樣的自己。

我們總是以為自己做不到,卻忽略了自己遠(yuǎn)比你以為的有更多可能性。
走出第一步,剩下的99步就沒那么難了。
人生不是得到就是學(xué)到,我們不需要害怕挑戰(zhàn)。
李嘉誠(chéng)曾說過:“你的選擇是做或不做,但不做就永遠(yuǎn)不會(huì)有機(jī)會(huì)”。
想象總是會(huì)把未知的困難放大,嘗試了也許就能發(fā)現(xiàn)它遠(yuǎn)沒有想象中那么難。
人生總是不斷突破自己,勇于挑戰(zhàn)未知的人才能看到不一樣的風(fēng)景,停留在原地獲得的只有自以為是的安全感。
勇敢嘗試的人生何懼失敗,不斷的突破自我才能獲得更多的驚喜。
3、轉(zhuǎn)換視角,看見不一樣的風(fēng)景
在參加訓(xùn)練營(yíng)以前,曾嘗試了一段時(shí)間的自由書寫,卻發(fā)現(xiàn)自己文章的角度、風(fēng)格總是被固有思維所局限。
而我的人生也是如此,各種固有思維總是困擾著我。
訓(xùn)練營(yíng)開始的第一天,我驚喜發(fā)現(xiàn),相同的主題,每個(gè)人的視角卻各不相同,各有風(fēng)采。
往后的每一天,這種思維的沖擊感都在發(fā)生,我思維的大門被緩緩打開,照進(jìn)了不同方向的光束。
原來相同的事情轉(zhuǎn)換視角,卻能看見不一樣的風(fēng)景。
我也開始嘗試轉(zhuǎn)換視角,走出固有思維。學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)換視角以后,生活也少了抱怨,取而代之的是美好。
清晨運(yùn)動(dòng)完回到家,口渴想喝水發(fā)現(xiàn)水壺空了,只有桌子上的半杯水。
以前的我會(huì)自我抱怨:走之前怎么能忘記燒水,現(xiàn)在只有半杯水可以喝?現(xiàn)在的我卻先看到驚喜,驚呼“太好了,竟然還有半杯水?!??
曾看過美國(guó)總統(tǒng)羅斯福的一則故事,他家中失竊,一位朋友寫信安慰他,勸他不要太在意。
羅斯福在回信中寫到:親愛的朋友,謝謝你來安慰我,我現(xiàn)在很平安,感謝生活。
因?yàn)?,第一,賊偷去的是我的東西,而沒傷害我的生命;第二,賊只偷去我的部分東西,而不是全部;第三,最值得慶幸的是,做賊的是他,而不是我?!?/p>
羅斯福先生的這種轉(zhuǎn)換角度看問題的方式,讓他成功化解煩惱。
我們只需要稍微挪動(dòng)看待問題的角度,生活就從抱怨變?yōu)轶@喜。
轉(zhuǎn)換視角,我們也能驚喜發(fā)現(xiàn)“原來每一天的太陽都是新的。”
拆掉思維里的墻,我們會(huì)看見不一樣的風(fēng)景。
世界很大,無需鉆牛角尖,擠不進(jìn)去的墻角,退出來,也許下個(gè)路口就是出路。
換個(gè)角度看問題,生命會(huì)展現(xiàn)出另一種美。生活中不是缺少美,而是缺少發(fā)現(xiàn)。
轉(zhuǎn)換視角,我們也可以看到不一樣的風(fēng)景。

魯迅說:?遇見深林,可以辟成平地的,遇見曠野,可以栽種樹木的,遇見沙漠,可以開掘井泉的。
曾經(jīng)的自己害怕失敗,不敢嘗試,缺乏行動(dòng),現(xiàn)在的我告別“空想”,相信做了才有機(jī)會(huì)改變,不做永遠(yuǎn)只能止步不前。
羅輯思維CEO脫不花曾說過的魯莽定律:人生總會(huì)有很多左右為難的事情,如果你在做與不做之間徘徊,那么不要反復(fù)推演,立即去做,魯莽的人更容易贏。
行動(dòng)可以讓我們跑的更快,站的更高。
人生沒有等出來的美麗,只有走出來的輝煌。
沖破迷茫,迎接挑戰(zhàn)。
轉(zhuǎn)換視角,多角度思考,讓我們遇到更美好的自己和世界。
作者:胡思瞎寫的牛牛
編輯:淺淺
圖片來源:網(wǎng)絡(luò),侵刪
