你說
? ? 今天要說的心里話真的只有感謝，感謝這段時間我迷惑迷茫當中，單位領導給予的理解和支持，這段時間我也不知道是怎么回事，一開始總感覺是壓力大，可是后來想來想去也不是壓力得問題呀。我有什么壓力，無非就是一些房貸，可是這些房貸分攤到每個月，也沒多少呀。
? ? 真的，今天真的算是想明白了。我不是有多大的壓力，而是真的精神狀態(tài)不好，精神狀態(tài)不好的原因就是沒有休息好，真的，我感覺一切的根源就是因為沒有休息好才導致這樣的。我記得有很長一段時間真的每天只睡了不到五個小時，除去上班的八個小時，很多時間都用在了玩手機上，真的是這樣，手機真的消耗了我太多的精力，玩收機看小說，打游戲，有一段時間是在手機上寫文章，那還好，可是有太多的時間是在玩其他的，有段時間確實很累，可是自己并沒有把握好時間好好休息，導致精神狀態(tài)很差。
? ?前段時間下定決心，告訴自己，上床之后絕不玩手機，可是并沒有堅持多久，那次心情不好的時候，在床上又打起了游戲，可想而知，那又是很晚才睡。時間就是這樣混過，卻沒有什么收獲。我也陷入很多人說的那種不知道該如何下手改變的狀態(tài)。
? ? 最近認識的一個同樣熱愛文字的朋友，看到她寫的{巨嬰國：不想當“巨嬰”？你該怎么做}
里面的一段話正是我此時或者正 ? ? ? ?
? ? ?在已經經歷或正在經歷的。雖然我還沒有經歷婚姻，可是現在一樣在處理家里關系時，被各種瑣事包圍，有些無能為力，焦頭爛額，脾氣敗壞，發(fā)現自己只要一回家，有時候就有一種不安的情緒在里面，我都快慢慢感覺就要快成為一種常態(tài)了。也發(fā)現這樣非常不好，可是就是控制不住啊。以前自己那種忍耐，豁達的心態(tài)慢慢地消失，取而代之的就是焦慮和煩躁。這樣的心情，這樣的狀態(tài)，也慢慢影響到自己身體健康，還有工作的熱情，慢慢感覺對一切都失去了興趣。開始不怎么熱愛生活了，每每喜歡的事，堅持不到一會就會放棄，包括以前自己最喜歡寫文字，也沒有堅持超過一個月，總是在從回家之后，影響自己情緒。然后就放任自己了，一念放松，那就松了。
? ? ?我想到自律，自控，特別是一個人的時候，能不能控制住自己，放在以前。我還真的敢說，絕對可以自控，把握原則，可是現在那就不好說，很多時候就是這樣慢慢地放松，最后就失去了原則。
? ? ?時光易走，青春更是走的快，我就是不禁的告誡自己，現在你自己一個人都不能控制自己，沒能習得解決問題的能力，不要在剛剛開始的時候就摔得爬不起來了。失去站起來的勇氣，和向前沖的勇氣。還談什么美好的未來，什么夢想，理想，自己想要的活得模樣，也許漸漸會變成自己曾經最討厭的模樣。我感覺自己好像正在向自己討厭的樣子走近，如果還不回頭，也許以后真的就永遠實現不了目標，大好的青春，也許會荒度在手機游戲中，打牌中，渾渾噩噩的得過且過。
? ?給過去的自己說拜拜。
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