斌卡在《硬派健身》中說：健身是自己和自己的身體一起，為了更好的生活去努力。
晨六點一刻，我被昨晚設(shè)置的鬧鐘從睡意中拖出來，由于將鬧鐘放得比較遠(yuǎn)，不得不起床去關(guān)掉它。
朦朧的看著陽臺外的那個世界，只是一絲微亮，原來這個世界和我一樣，都還在睡意中。本來關(guān)掉鬧鐘后還想繼續(xù)再睡會兒，可是這一折騰竟然沒了太大的睡意。
也許是內(nèi)心那個小人兒在不斷的告訴自己，該起來了，不然你的跑步計劃又會停滯，內(nèi)心的對于沒有完成計劃的內(nèi)疚的想象，以及完成計劃那種小小成就感的渴望驅(qū)使我的身體離開了了床。
其實這并不是我開始跑步的第一天，自從一個多月以前，我就開始了晨跑的計劃。這一個月多月，并不是每天都會去，偶爾也會偷個懶，找著借口。不過慢慢的，竟然也漸漸開始習(xí)慣。
穿上三分運(yùn)動褲，運(yùn)動體恤---既然決定運(yùn)動，那么裝備還是得有，儀式感有了，這件事才像那么回事。
跑步的場地就是小區(qū)下面圍著小區(qū)的一圈跑道，這也是我當(dāng)初選擇租住這個小區(qū)的一個很重要的原因。跑步前先要進(jìn)行熱身，這是必要的，所以我就先沿著跑道快走了一圈。
成都的秋天還是比較悶熱的，幸好在上周五的時候秋老虎已經(jīng)離去。今晨，天空中飄著肉眼近乎無法看見的雨絲，如果不仔細(xì)的話，你還會以為是風(fēng)在哭泣，帶著淚水劃過你的臉龐。
一圈過后，加快步伐，有時順著風(fēng)奔跑，它帶我一程，助我。有時逆著風(fēng)沖刺，它拉著我，讓我莫要跑得太急。
當(dāng)風(fēng)呼呼的從耳邊吹過的的時候，我聽到的是大自然的呼喚。跑道兩邊，不對，應(yīng)該是小區(qū)里很多地方都種滿了樹。不過，這里面畢竟還是夾雜了城市的氣息。這又讓我想起了我的老家，那一個坐落在半山腰的家。滿山的樹，除了那稀稀落落的十多間木質(zhì)房屋。在那個地方，你永遠(yuǎn)聽不到汽車的鳴笛聲，工廠的機(jī)器噪音，以及修建高樓大廈哐當(dāng)哐當(dāng)?shù)捻懧暋?/p>
有的只是滿山的鳥叫，還有溪水流過石頭，風(fēng)吹過樹梢合湊出的大自然的交響樂。
如果得空，以后待我慢慢道來。
在這條跑道上最亮眼的風(fēng)景，應(yīng)該要屬那兩位清掃落葉的阿姨。她們拿著掃帚揮舞，一片片落葉就隨著她們舞動，等我下一圈過來的時候，這一段已變得清爽干凈。我想，這諾大的一片城市，無數(shù)的街道小區(qū)，有多少像他們一樣可愛的人兒，每天“雞鳴“”而起，深夜方歸。
半個時辰過去了，額頭微微冒汗。沿著跑道跑了四圈，小區(qū)里還人性的安置了一套公園里的那種健身器材。順帶拉伸拉伸筋骨，做20個俯臥撐，說不定過不了許久，我也成了人人羨慕的肌肉男。
這種感覺，談不上多驕傲，但絕對會有一絲心安。
讓一天的工作就這樣開始，未嘗不是一件好事。
16年8月29日晨。
90后川西男孩原創(chuàng)文字。
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