你為自己不改變找的所有借口,像是沒錢、沒時(shí)間、太麻煩、沒必要...它們統(tǒng)統(tǒng)都是你的選擇。甚至你告訴自己“我沒有選擇”,那也是你的選擇。
為什么我們總覺得自己沒有選擇呢?主要有兩個(gè)原因:
1、你誤認(rèn)為只有你的選項(xiàng)足夠理想,這才算選擇。如果你的選項(xiàng)不夠好,那就是沒有選擇
2、逃避對自己的責(zé)任。當(dāng)我們說自己沒有選擇時(shí),我們把自己放到一個(gè)受害者的位置,我們可以借此把責(zé)任推卸給假想中的施害者,無論這個(gè)施害者是環(huán)境還是他人。這樣,我們就不會有心理負(fù)擔(dān)了。
改變需要勇氣,改變需要自省。
再次來看陳海賢老師的課,收獲和吸收感覺很不一樣,要想改變,先要從受害者的角色走出來,主動(dòng)性地創(chuàng)造生活,主動(dòng)為自己的生活負(fù)責(zé),我的人生我負(fù)責(zé)。
改變,你一直有選擇。