打太極??八段錦
看書(shū)寫(xiě)文章聽(tīng)音樂(lè)
觀(guān)天象練呼吸
478—四次吸氣七次屏氣八次呼氣
讓你遠(yuǎn)離焦慮抑郁
觀(guān)綠蘿睡蓮月季花
時(shí)間在不經(jīng)意間流逝
歲月依舊在更疊輪回
夏天的清晨
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