兒子進(jìn)入高三倒計時，學(xué)校的時間安排的一環(huán)套一環(huán)，容不得一點空閑，容不得一點閃失。

無論是孩子，還是家長，都是空前的壓力，我們害怕看見孩子不好的一面，擔(dān)心孩子不好的一面。

經(jīng)常看見有孩子生病，家長在班級群里請假，我也時刻提醒自己，關(guān)注孩子的健康狀態(tài)，因為現(xiàn)在是傷不起。

中午，接兒子放學(xué)，在學(xué)校門口等了半天，才看見兒子端著一碗吃的過來。

一上車，他并埋頭苦吃，說湯湯水水喝了就是舒服。

我有點納悶，說，早晨不是帶了早飯了，怎么沒有吃？

他立刻說，早晨肚子疼，沒有吃。

我接著問，發(fā)生了什么？

他說，昨天下午體育課，他喝了冰水，昨天晚上又喝了脈動飲料。

我有點氣憤的說，你在作踐我兒身體，我嚴(yán)重抗議!

他沒有吭聲。

回家，午飯他吃了兩口就不想吃了，說難受，讓我給他弄點藥。

我有點咬牙切齒，想要揍他的感覺，大冬天，喝冰水，牛人！

?我沒有給他吃藥，只是給他弄了個熱水袋熱敷。

連續(xù)兩天，在他睡覺的時候，我都給他一個熱水袋。

今天早晨上學(xué)前，他又跟我說，媽，我的肚子還是有點難受，怎么老是不好，要不要吃一點藥。

我說，這是不愛自己的下場！

我自己都感覺到自己的語調(diào)很是嗆，是恨與狠。聽見孩子說不舒服，沒有關(guān)心與心疼。

剛剛說完，我覺察到了自己說錯話了。

立刻閉嘴，送上一個熱水袋，替代我的關(guān)心。

回放一下早晨的畫面。

一大早，在熱被窩里被鬧鈴吵醒，睡意朦朧，根本就不想醒來，被吵醒感覺很難受，覺得自己還沒有睡好，天就已經(jīng)亮了。

外面是涼颼颼的，手腳都不想伸出來，不情不愿的從熱被窩里爬起來，身不甘情不愿，沒有辦法的行動。。

人雖然從熱被窩里爬出來，心還想著熱被窩的感受，戀戀不舍。

只是因為我是媽媽，我知道我必須起床，必須起床用心做早飯。

所以，面對早起的難受，天氣的寒冷，我必須，我應(yīng)該，我用媽媽的身份讓自己起床。

為了給孩子做好后盾，我不允許自己懶惰，脆弱。

因為我是媽媽，我用我要堅強(qiáng)，綁架了自己，讓自己不得不堅強(qiáng)。

其實，帶著脆弱的堅持也是一種堅強(qiáng)。

當(dāng)我不允許自己脆弱，要自己一定堅強(qiáng)的時候，我就不能夠看見，并接納別人在我面前脆弱。

所以，早晨兒子跟我說肚子還是有點難受的時候，我的內(nèi)心是抗拒，不接受的。

看見自己的需要，理解自己的感受，心疼自己的努力，擁抱自己的不容易，與自己的脆弱和平共處，才是一種有力的持續(xù)，接納自己的不容易，才能夠看見孩子的不容易。

父母需要提升自己愛自己的能力，讓自己強(qiáng)大起來，才能夠愛孩子。

當(dāng)我看見自己的時候，我獲得了自我的整合后的和諧；

才能夠看見孩子的行為，孩子的感受，孩子的需要，及時給到孩子。

其實，孩子跟我表達(dá)肚子難受，他并沒有想干什么，他只是在表達(dá)自己此刻的感受，需要我知道他正在難受的感受。

可是我們父母往往用自己的慣有的思維模式，扭曲了他的表達(dá)，也扭曲的他的感受。

讓孩子就在我的眼前，卻被我忽略。

在聽見他說肚子還有一點難受的時候，我當(dāng)下的狀態(tài)是無法接住孩子的感受；

?我的內(nèi)心還潛在著一個聲音說，他是不是小題大做，肚子疼這點小事情，不值得一提，懷疑他是不是不想上學(xué)了。

所以，我抗拒他，嫌棄他的肚子疼，指責(zé)他不愛自己。

看見自己，才能夠看見孩子，理解孩子的不容易，孩子的努力，孩子的堅強(qiáng)，孩子的堅持。

晚上睡的很遲，早晨起的很早，孩子和我一樣，面對早起的難受，冬季的寒冷。

他和我一樣，在睡夢中被我喊醒，同樣面臨著涼颼颼的冰涼的感受。

他也因為自己是學(xué)生，而不得不和我一樣堅持起床上學(xué)，即使肚子不舒服依然在堅持！

兩天了，肚子不舒服，還在堅持，孩子一邊在承受身體的不適，一邊在承受學(xué)習(xí)的任務(wù)，不放棄堅持。

孩子比我堅強(qiáng)，孩子比我堅持。

那一刻，他只是在我們面前示弱了一下，表達(dá)自己的難受感受，他需要我看見他的堅持與堅強(qiáng)。

而我，因為自己的難受，不給孩子示弱的機(jī)會。

所以，不要輕易打擊孩子，給孩子貼何負(fù)面的標(biāo)簽，即使肚子疼是因為他錯誤行為造成，也不能夠否定孩子的積極性，因為在我們不知道的地方，孩子也在努力。

為了彌補(bǔ)我的慚愧，我立刻給他寫了一張小紙條，貼在他的床頭。

兒：

謝謝你的努力，辛苦了！

肚子不舒服，你依然在努力，在堅持，媽媽很感動！

你正在用自己的努力與堅持，創(chuàng)造自己的未來！

爸爸媽媽祝福并支持！

中午睡覺，他齜著嘴巴笑著說，媽，你把我的房間都填滿了紙條，我是不是要給你準(zhǔn)備一個房間，讓你放紙條。

我說，可以，我期待著！

他把腦袋縮進(jìn)被窩里，睡覺了，，貼在他床頭的紙條，他也沒有撕下來，只是告訴我，再給他一個熱水袋繼續(xù)敷肚子。

我說好，媽媽就是你的熱水袋。

? ? 其實，孩子每天在學(xué)習(xí)的過程中，他們也是在本能的需要與習(xí)性中，和學(xué)生的身份的責(zé)任斗爭，他們每天也在不斷的掙扎。

他們也想急功近利，考個好成績，馬上就考一所好大學(xué)，但是他們必須面對現(xiàn)實的壓力，激烈的競爭的過程。

他們也想好，也很努力，但是，他們也有疲憊的時候，也有不舒服的時候，也有脆弱的時候。 他們和我們一樣要面對來自，自我與環(huán)境的壓力帶來的各種各樣情緒。

我們父母很多的時候是增加了他們的情緒，而不是釋放他們的情緒。

我們需要幫助他們化解情緒，而不是給他們增加情緒與壓力。

感謝這件事情的發(fā)生，讓我時刻告訴自己，留心觀察孩子的每一天，欣賞孩子的努力，允許并心疼孩子的脆弱，看見孩子的行為，感受孩子的感受，給孩子需要，而不是我要的。

更不是，看見孩子的行為，呈現(xiàn)我的感受，彰顯我的情緒，表達(dá)我的感受，我的情緒，我的需要。

爸爸媽媽，請不要讓孩子就在我們身邊，就在我們眼前，而被我們忽略，消耗孩子的動力，成為孩子的阻力。

感謝孩子，讓我看見自己的不足，又一次的成長。

努力托住自己的脆弱，接住孩子的脆弱，化解彼此的脆弱，穿越脆弱，堅持！

陪伴孩子不是一時的興起，也不是一時的激動，他在每時每刻，每分每秒的那個當(dāng)下，瞬間。

?孩子需要的時候，媽媽在，爸爸在，家在，安全在！

及時回應(yīng)，成為孩子身體與精神上的依靠于安全感，給到孩子戰(zhàn)勝困難堅持下去的動力，這才是最有效的陪伴。

愛，從看見孩子開始!