劉雙鶴,焦點解決講師一期班,平頂山,成長分享第907天(2018.6.26星期二)
復(fù)習(xí)——情感表露。
情感表露指助人者呈現(xiàn)他們在與當(dāng)事人相似的情景下的感受和情感。
助人者的一般意圖:識別并強化情感,鼓勵宣泄,澄清,強化感受,注入希望,鼓勵自我控制。
當(dāng)事人可能的反應(yīng):被觸動,消極的想法或行為,明了 ,負責(zé),通暢,害怕,惡化,被誤解。
當(dāng)事人的理想行為:情感探索。
注意傾聽當(dāng)事人的潛在感受。
選擇那些你覺得當(dāng)事人正在經(jīng)歷的感受。
一次只表露一種情感。
不要太過于熱衷表達自己的感受,焦點是當(dāng)事人而不是你。
帶著共情同感的態(tài)度,試探性的表述給當(dāng)事人,不要帶有評判。
要簡潔。
把焦點及時轉(zhuǎn)回到當(dāng)事人,例如:我想知道是否你也有這種感覺?