成為一個厲害的人，是每個人 追求。在成長的過程中，如何用正確的方法去成長自己，精進(jìn)自己，讓自己在快節(jié)奏的生活中依然能不斷進(jìn)步，取得成功。
《精進(jìn)》作者采銅。他是知乎達(dá)人。2011年加入知乎，他在自我成長領(lǐng)域貢獻(xiàn)了975個問答，獲得了49萬多次的贊同與11萬次感謝。是“知乎精神”的代表。
《精進(jìn)》這本書從自我成長的7個維度：時間/選擇/行動/學(xué)習(xí)/思考/努力方向/成功。提出自我成長的精進(jìn)路徑，幫助職場人解決工作和生活中遇到的種種問題，打開了我們新的思路，發(fā)掘人生的更多可能。
本文提煉了時間維度，選擇維度，學(xué)習(xí)維度這3個大的方向來做闡述。
金句提煉：
1.使用“時間之尺”，審視事件的長期價值，盡可能刪減非必要事件。
2.過去的經(jīng)歷，習(xí)慣和思維慣性，常在我們思考時自動植入“隱含假設(shè)”，讓我們意識不到更多的“可能選項”。
3.如果有太多的可選項，應(yīng)該把選擇對象分解成不同的維度，然后對可選項從不同的維度做出評估。
4.掌握了多少知識，并不取決于記憶了多少知識以及知識的關(guān)聯(lián)，而是取決于能調(diào)用多少知識以及知識關(guān)聯(lián)。
5.求知分為三個層次：信息，知識和技能。技能是學(xué)習(xí)的終點，信息和知識是邁向這個終點的路與橋。
6.為了讓思維更好地發(fā)散，獲得更多的靈感，一是要關(guān)掉大腦里評價的聲音，二是要適當(dāng)引入混亂與隨機(jī)。
7.根據(jù)自己的內(nèi)心需要，而不是外界的認(rèn)同，做出獨立的選擇，甚至去做一些酷的事情。
8.如果你找到了一條別人都還沒走過的路，只要把這條路走完，你就贏了。
我們應(yīng)該怎么對待時間
“我那么忙，沒什么時間?！笔乾F(xiàn)代人掛在嘴邊的一句話。市面上有太多的書籍教我們管理時間，珍惜時間。教我們?nèi)绾卧O(shè)定目標(biāo)，把任務(wù)分解，分清輕重緩急，從最困難的事情開始做起等，這些方法無疑有一定的作用，但還是解決不了根本問題。我們原本就是因為快而痛苦，可時間管理卻教我們?nèi)绾胃?。但我們會發(fā)現(xiàn)時間有時候不受我們控制，雖然每人都有24個小時。我們上班的時間被公司的事務(wù)所占據(jù)，下班后想好好休息，規(guī)劃好用一個小時看書，結(jié)果書本拿起來，看下微信信息，倒杯水，看了幾頁書發(fā)現(xiàn)看不下去，又打開了網(wǎng)頁。我們很難做到管理時間，但可以做到管理自我。判斷這個事情值不值得我花時間，通常說2個維度，這個事情給我?guī)淼氖找妫@個收益隨著時間流逝衰減的程度。
在工作和生活中，可以把事件分為以下四類：
高收益值，長半衰期事件：聽了一場收益良多的演講，與業(yè)內(nèi)大咖做深度交流。
高收益值，短半衰期事件：超市促銷，瘋狂買買買，排隊結(jié)賬等了很久；
低受益值，長半衰期事件：閱讀小說，練習(xí)書法
低收益值，短半衰期事件：看別人的朋友圈，或者漫無目的地瀏覽網(wǎng)頁。
把重點放在時間管理上，有時候會讓我們失去方向，把重點放在對事情的區(qū)分，好自我管理，自然也會更加利用好時間。
做出更好的選擇
在人生成長階段，我們會面臨許多選擇。有些選擇甚至是我們?nèi)松霓D(zhuǎn)折點。比如高考，大學(xué)的專業(yè)等等。然而我們在做選擇的時候，往往不是選擇最優(yōu)的，而是根據(jù)自己最熟悉的選項開始，如果考察到一個選項可以滿足我們的基本要求，那么其他選項也就放棄了。作者作為在做選擇的時候，盡量去選擇那個最優(yōu)的，挑戰(zhàn)更加大的，如果你不知道該做的選擇是什么，那就去看看你最近的一周，一個月，半年，一年的時間里做的最有意義的事情，從那里可找到突破口。
一個設(shè)定了什么目標(biāo)，反應(yīng)了他的眼光和格局?！兑淮趲煛防锩嫣岬降母窬质恰翱醋约海刺斓?，看眾生”。作者從“目標(biāo)，眼界，信念”這3個維度來闡釋，分為4個層次。
第一層次：只是盲目跟從，隨波逐流。
第二層次：以自身利益最大化為主要目標(biāo)。
第三層次：為“理念”而生，捍衛(wèi)真理。
第四層次：為人類的福祉為最終目標(biāo)。
不是要求說每個人都要到達(dá)第四層次的最高目標(biāo)，但是每個人都可以從自我出發(fā)，尋找更好更高的選擇。
在選擇過程中，經(jīng)常面臨著兩難的困境。兩者都想要但都不想放棄，這個時候該怎么辦呢？看看內(nèi)心隱含的假設(shè)是什么？我們經(jīng)常 會有的四種隱含假設(shè)：
賽道假設(shè)：認(rèn)為人生就是一場比賽，如果你起點低了，那就后面無論如何也無法追趕得上；
低關(guān)聯(lián)假設(shè)：過度加強(qiáng)兩件事情之間的聯(lián)系。
僵固型心智：在自我的思維怪圈里不肯出來。
零和博弈：認(rèn)為人與人之有通過爭斗才能獲取利益，沒有想到共贏的結(jié)果。
舉個例子：大學(xué)生畢業(yè)求職的時候，往往面臨很多選擇，他們陷入了迷茫。大專畢業(yè)可以找到工作嗎（賽道假設(shè)）；大學(xué)專業(yè)是文科，去應(yīng)聘攝影（低關(guān)聯(lián)假設(shè)）；畢業(yè)生的月薪多少才算正常？（僵固型心智）跟主管關(guān)系不好，要不要辭職（零和博弈）。
如何打破這種局面呢？設(shè)定新的思維框架。
第一個框架是“目標(biāo)懸置”：很多人認(rèn)為眼前的職場生活是茍且，尋找著詩和遠(yuǎn)方。認(rèn)為只有賺夠了錢，實現(xiàn)了財務(wù)自由，才可以去發(fā)展自己的興趣，做自己喜歡的事情。殊不知詩和遠(yuǎn)方也是一種茍且。眼前2個目標(biāo)，你可以把后者先懸置起來，在這個懸置的期間，你就專心做你該做的事情，等到時機(jī)成熟的時候，再集中去做后面的目標(biāo)。
第二個框架是“能力嫁接”：我們經(jīng)常糾結(jié)于大學(xué)所學(xué)的專業(yè)在實際生活中有沒用。覺得文理科之間有對立和沖突。然而在實際應(yīng)用中，文科的思維可以讓你在工作中更加考慮周到，理科的思維可以讓你更加理智，具有分析的能力。無論你畢業(yè)后從事的工作是不是跟專業(yè)有關(guān)，大學(xué)的專業(yè)學(xué)習(xí)也給你帶來了一種新的思路。
第三個框架是“特性改造”：把對待愛好從“消費型興趣”到“生產(chǎn)型興趣，比如愛好看電影，可以通過寫影評來獲得對電影的深度思考。改造自己的工作特性，挑戰(zhàn)自己某項工作的時間分配，影響上級的想法和思路。
如何高效學(xué)習(xí)
在這個信息爆炸的時代，知識的獲取已經(jīng)輕而易舉，我們很容易就可以從網(wǎng)上下載許多資料，視頻。但是日子久了，卻只是一直放在那里，甚至于我們花錢報的線上課程，都不會再去學(xué)習(xí)。如何解決？需要我們對信息進(jìn)行解碼。
解碼可以分為這幾個方面：它說了什么，給我?guī)硎裁礃拥母惺埽瑑r值，以及內(nèi)部是怎么構(gòu)成，過程和結(jié)果又是如何實現(xiàn)的呢？不做知識的搬運(yùn)工，對知識進(jìn)行思考和提煉才是最主要的。當(dāng)你不知道從何開始尋找解碼的入門的時候，可以從以下幾個方面出發(fā)：
1.不只要去尋結(jié)論，還要去尋過程；
2.不只要去做歸納，還要去做延展；
3.不只要去比較相似，還要去比較不同。
當(dāng)學(xué)到了知識之后，將其轉(zhuǎn)化為技能才是最終的目的?？梢試L試以下3種知識操練的方法：
1.寫作型操練。閱讀給我們帶來的是只是隱型知識，只有通過復(fù)述轉(zhuǎn)化變成自己的語言，才達(dá)到學(xué)習(xí)的目的。
2.設(shè)計型操練。調(diào)用已有的知識，設(shè)計一種解決方案，解決某一個特定的問題。比如在開會的時候使用便簽記錄法，把問題精簡成一個個概念，進(jìn)行探討。
3.游戲型操練。構(gòu)造現(xiàn)實并不存在的假想情境。運(yùn)用所學(xué)的知識，來設(shè)想事情在這個情景中的變化。比如：《富爸爸窮爸爸》的現(xiàn)金流；《洋蔥閱讀法》里面的閱讀的各個階段。。
《精進(jìn)》書中提供大量的自我成長過程中可以操練的方法，是一本自我成長必備的好書。不僅僅讓你知道如何成為一個厲害的人，也解釋了你碌碌無為的錯誤的思維方式和做法。把枯燥無味的學(xué)術(shù)理論變成可操作的生活化的方法，讓你做到嚴(yán)肅地思考，認(rèn)真地生活。
