如何在復(fù)雜社會(huì)培養(yǎng)自信自律的孩子

家長,一生中的很長一段時(shí)間,大部分人都在扮演著這么一個(gè)角色。也許很多人認(rèn)為,這是一個(gè)不需要學(xué)習(xí)就能勝任的崗位,但養(yǎng)育孩子過程中越來越多的挑戰(zhàn)讓我們有了更多的思考。優(yōu)秀孩子的背后都有著怎樣優(yōu)秀的父母?

? ?未來,我們的孩子將面對(duì)的是怎樣未知的世界? 如何培養(yǎng)一個(gè)自信自立的孩子,有能力去面對(duì)未來的一切,這是當(dāng)前家長和老師們最關(guān)心的問題。


7月27日下午3點(diǎn),三門縣愛有家黃敏老師來到三門縣圖書館,給我們上了一堂精彩的正面管教課堂,老師的分享干貨滿滿,聽了后真的是受益匪淺。沒有哪個(gè)父母天生就擅長養(yǎng)育孩子,是孩子給了我們學(xué)習(xí)和成長的機(jī)會(huì)在為人父母的這個(gè)位置上,我們要學(xué)習(xí)的東西真是太多了。

課堂如期舉行,盡管外面風(fēng)雨交加,許多父母濕身趕到現(xiàn)場(chǎng),都是真愛粉呀!

讓我們來到分享會(huì)現(xiàn)場(chǎng),看看黃老師給我們帶來怎樣的干貨吧。


一、理論篇



正面管教核心理念:一種既不懲罰也不嬌縱的養(yǎng)育方法,通過特有的具體務(wù)實(shí)、行之有效的方法能夠幫助家長建立和善而堅(jiān)定、平等而尊重的育兒態(tài)度,培養(yǎng)自律、自信、自立、有責(zé)任感、善于解決問題以及溝通的孩子。


為啥明明知道這些道理,可還是控制不住與孩子發(fā)生沖突呢?

黃老師分享了手掌大腦的概念:


手掌到手腕的部分代表了腦干,也就是決定生理反應(yīng)比如逃跑、戰(zhàn)斗、原地不動(dòng)……

拇指代表了中腦,進(jìn)行情感觸發(fā)、儲(chǔ)存與記憶。剩余四指合起來握成一個(gè)拳頭

拳頭外部是大腦皮層手背:感官信息接收,聽覺視覺觸覺。

拳頭正面:大腦思考的地方

指甲:大腦控制情緒、人際關(guān)系、反應(yīng)靈敏度、認(rèn)知與自我意識(shí)。

當(dāng)孩子們吵鬧,到了你忍受的極點(diǎn)你會(huì)怎樣?我們會(huì)失去理智(讓你的手掌打開,將拇指保持掌心其他指頭豎起)!也就是此時(shí)我們指甲部分沒有發(fā)揮作用,無法處理情緒,人際關(guān)系。因此,我們有能力去控制我們情緒嗎?能在人際交往中處理得體嗎?能有解決辦法嗎?知道自己行為有多失禮嗎?答案都是不能!

我們都有鏡像神經(jīng)系統(tǒng),孩子會(huì)做出與你相同的反應(yīng),那什么事情可以幫助你控制情緒呢?“合攏你的手指”,讓我們手背接收感官和信息,讓我們?nèi)^正面大腦思考,讓我們指甲最后做出反應(yīng)與情緒處理。

在理解了手掌大腦的概念之后,父母?jìng)兿麓闻c孩子之間發(fā)生沖突的時(shí)候,可以怎么做?

1.深呼吸 ??讓打開的大腦蓋子快速合上,降低沖突升級(jí)。

2.積極暫停 ?在親子雙方都無法做到冷靜的時(shí)候,可以選擇離開沖突現(xiàn)場(chǎng),事后解決沖突。

二、實(shí)踐篇

? ? 我們從哪里得到這樣瘋狂的想法,讓孩子做得更好,先讓他們感覺更糟?

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——簡.尼爾森

正面管教的核心:不懲罰、不驕縱、和善與堅(jiān)定并行

那如何培養(yǎng)自信自律的孩子呢?

分享會(huì)上黃老師分享了三個(gè)實(shí)操性很強(qiáng)的正面管教工具。


1.愛的抱

無論孩子多大,給給與孩子擁抱,這是最佳的愛的肢體語言。

多擁抱孩子,用愛滋養(yǎng)我們的孩子。

2、正面語言


并且家長嘗試多多說出感受

當(dāng)孩子們有情緒時(shí),家長們要學(xué)會(huì)共情。如:

媽媽看得出來你感受(孩子的情緒)是因?yàn)椋陀^事實(shí)),你希望(孩子的愿望)。

(當(dāng)然孩子的愿望并不代表你會(huì)答應(yīng))


3:啟發(fā)式的提問(不要用為什么開頭)

▲你是怎么想的

▲怎么解決這件事情

▲可以多說一些嗎

▲如何/怎么了?

當(dāng)然此法不能用于緊急、危險(xiǎn)的問題,不要教條的使用,等到雙方情緒好的時(shí)候再來提問。

在現(xiàn)場(chǎng),邀請(qǐng)了9位家長體驗(yàn)了一把正面管教經(jīng)典的角色扮演。從活動(dòng)中,家長了解到對(duì)發(fā)出指令不同,給孩子帶來的不一樣的感受和想法。


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