? ? 口是言語的機關，用它來開辟人的情感之門，即便有雄辯之才，也應該謹言慎行。此篇讀后感，僅是近期學習和閱讀后自己的思緒涌動加覺知覺察思考，不敢賣弄，望眾多大德批評扶正，緒梅后感！
? 從2016年開始，和韋志中老師學習心理學，八年的時間，在成長在進步，收獲甚多。從放下經(jīng)營到職場，從學習心理學到運用心理學，再職場，從放下到剛領導致電，除了感恩，還是深深感恩。在職場中，歷事練心繼續(xù)學習，也感悟真做事要適當?shù)姆艞壯矍袄?，或許收獲更大的身心利益，善積則治于福，惡積則治于禍，德不高則行不遠，多行善舉不僅助人，也在自利利他，成就別人其實更是在提升升華自己，為公司持續(xù)性的輸出自己的時間價值能量，所有的付出也是在儲蓄自己的福報。
? 昨天第20節(jié)課，中小學心理課堂結束了，我寫了2000多字關于教育孩子，但不想發(fā)出，自己反思反省中。我不再去梳理老師講的內(nèi)容，找出一個我需要反省思考的點，感謝韋老師的辛苦付出。
? 不管發(fā)生什么，努力活好當下，母親摔了，腿需要開刀，新傷腦部腔梗等，還好，母親特別堅強，再痛堅持鍛煉，照顧一段時間，母親趕走我，我擔心，也無助，母親視頻里安慰我，沒事沒事，弟弟媳婦在照顧，都很好，我淚流滿面，母親，您受苦了…“事上練”，練一顆真心誠心至誠 感恩的心。當下我寧愿自己去替母親受苦。修煉真心愛心，想最快速度讓自己越來越強大，讓母親放心安心。學習心理咨詢，去不斷打磨自己，事上練，或許這樣才能更有利自我成長更有利咨詢。
? 想想自己一路走來經(jīng)歷一切，我不能辜負來訪者和大愛的您的一片真心，所以我要在世上練，不停的練，多方面綜合練，能力綜合知識加強，我還要敢于拿自己開刀，敢于從自己先下手，先修煉自己，通過自己輻射到周邊，然后再去做好咨詢。
? ? 韋老師教我們，做好一名心理咨詢師，不僅是服務型的，而且也是道德型的，以德為先。做事先做人，這也是母親一直教誨的，要用心真心和來訪者溝通。如果說生命是一場旅行，那心理咨詢就是旅行當中的一道風景，就像韋老師說的，心理咨詢就像一個大草原，我們不能有抱怨，我們必須要勤勞，我們必須要每天早起，才能有草吃。所以我堅持，哪怕凌晨一點多鐘睡，我都會在早上五點多鐘起來誦讀經(jīng)典學習，堅持每天學習。老師沒有上這個課之前，我就在思考，我怎樣去找到有需求的人？那首先我要滿足自己的需求，如果我是一個帶著問題的人，自己需求都無法滿足，帶著問題去幫別人去咨詢，我相信我不一定是個很好的心理咨詢師。我不能打著咨詢的旗號，不能只為財富，而要以德為先，德者本也，財者末也，先修煉好自己。
? 心理咨詢離不開生活，我相信生活中的點點滴滴都是開啟心理咨詢的“媒介”。職業(yè)心理技術，職業(yè)心理康復訓練，職業(yè)心理學，職業(yè)認知學，職業(yè)羅輯思維學等等，在工作中，我共情同事，傾聽，同理，沉默…我喜歡讓大家來評價我，不管好聽難聽的，我都照單全收，每個人都有自己的認知想法和答案，不管好與壞，我努力消化，來提升自我成長。同時我也在想，如果他們都是我的來訪者的話，我要怎樣才能走進每個人心中？他們一定會有各種各樣的需求點，各種自我認知，各種誤解，各種偏見，那我用什么也來滿足他們呢？所以我只能用沉默，慈悲，愛，共情，同理，把他們當家人當親人，甚至當做另一個自己，注入大量的感恩和愛，感化感恩他們助我成長，如此或許才能真正做到所謂的自利利他。我相信通過色受想行識，只需要取其中的一點入心修心即可，那也就像韋老師所說的，心的檔次要高，愛的能力要強，慢慢進步，一起醒來，螺旋上升…
? 我還記得前幾天，一個以前同事和我傾訴了他很多煩惱，悲傷，成長經(jīng)歷，原生家庭，我默默傾聽，最后他問我，曹姐，你不會不會告訴其他人…其實，我想告訴他，對你們，我滿滿的感恩，感恩遇見，感謝信賴，當時我的心被你們的信任暖化了，受到觸動，愛就自然涌出，愛真的可以療愈一切，不限時間空間，心的距離瞬間縮短，一切只需要一片真心。后來我在想，如果在咨詢過程當中，我也一樣愛來訪者，用同樣的方式走進來訪者的心，與他（她）們共情，設身處地為其著想，助他人成長時，自身不也是在一起成長嗎？在每次都被人感恩的時候，除了禮敬，我更對身邊的人事物充滿深深的感恩…
? ? 感恩網(wǎng)校助我成長，感恩韋老師辛苦授課，感恩親們信賴支持關心。近期我時刻在思考，我是誰？我在哪里？我為什么在這里？我為什么而做事？我要到哪去？人為本，我是誰比我做什么重要。每個人擁有的東西和自己只是暫時的關系，而你是什么樣的心態(tài)和人格？將會長久的影響你自己的生命。社會是個大染缸，把自己沉下去，心靜下來，再向上看，努力上升，人做好了，一切都會感召而來。在社會標簽和生命各種角色上，我不斷變化，我可能會和別人有所不同，今天我被貼上義工老師標簽，又或許我為了生存在賣產(chǎn)品，明天我可能在工廠，后天我會在地鐵站火車站，還會在心理茶館，在在后天我可能會是心理咨詢師角色出演，我是店主，我是館主，我是宣講師，我是咨詢師，我是義工，但不管我怎樣的社會標簽和角色變化，我相信自己不會離開一個字-“道”，人生幾十年跌宕起伏，有些生命標簽不是自己愿意去貼的，但不管貼上怎樣的標簽，其背后的本質和道永遠不會改變，永遠是心中的唯一，那就是生命的顏色和自己人生的價值觀。
? ? 20多年前加入志愿者，我就給自己一個很清晰定位，我是一塊磚，哪里需要哪里搬。那生活中我在做什么？貼著怎樣的人身標簽，我也還是一塊磚，當下我被愛包圍，在我最為難時，總有好心人出現(xiàn)幫忙，這或許就是愛出愛返吧。社會需要我，我就和大家一起弘揚學習傳統(tǒng)文化，團隊需要我就做好義工，心理需要我就做好心理咨詢師，孩子需要我就做好孩子的榜樣，家庭需要我，我努力奉獻…一路走來，可我，還不是那么完美，有人說我好，也總有人會說我不好，磕磕跘跘，智慧不足，總是繞著很多彎路來體驗人生各種滋味…不管我做什么，但我都必須要全力以赴努力的去做，只有方方面面綜合，我才能做成一個成熟并發(fā)光的人，才能配得上自己的生命和光陰，或許在別人看來，我沒有核心定位，我一切種因得果，不管您說什么，我還是我，點滴奉愛，奉愛一生，將成為我人生核心定位，唯一目標。生命向上，人性向善，生命就是一場體驗和經(jīng)歷的過程，生命管道關系及在人生的長河中，無時無刻不在交替，替后又相互交融，轉化，幻化，顯現(xiàn)，再交集…
? 同是中國人，同一片天空，同一片藍天，同呼吸，同命運，打造命運共同體，我相信這不是一天兩天可以修煉到的，需要自身更加的強大，專業(yè)和素養(yǎng)更加的扎實，人格修煉更純真，甄別善惡更智慧，秉性習性打磨，自性圓融，還需要有更強大的包容能力和理解共情力，同理心等，這樣才能更好的走好人生之路。眾生一體，事上練，事上煉，心上修，努力前行，努力進步，一切一切的努力，只為遇見未知更好的自己，親愛的，外面沒有別人，一起努力，一起加油…
2023-02-23-19:29隨心
