火柴微光，點亮心途

——火柴公益2025教師暑期成長營學習札記

河南張志華

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第一天上午：開營破冰——歡樂開懷，鏈接你我

簡短的開營儀式上，蘇老師清晰介紹課程安排，火柴公益的花花、安娜等老師以熱情的自我介紹拉近距離。隨后的破冰環(huán)節(jié)里，“人生戲劇”活動讓每個人得以復盤人生故事，四人小組分享更是成為情感的橋梁——我們在聆聽同伴與老師故事的同時，也勇敢訴說自己的經(jīng)歷，在“看別人”中“明白自己”。

整個過程其樂融融，“活力”與“快樂”是最好的注腳。一句“有樂有活”道盡此刻心情，第一天便以“快樂無比、元氣滿滿”的狀態(tài)，在心中刻下“聯(lián)結”的印記。

第一天下午：正念關懷——靜享當下，生命第一

衛(wèi)江老師的正念體驗課如一場及時雨。她溫文爾雅的氣質(zhì)與娓娓道來的聲音本身就是一種療愈，帶領我們調(diào)身、調(diào)息、調(diào)心，在“三調(diào)合一”中學習自我關懷。老師那句“把食物喝下去，把液體嚼出去”的生動比喻，點醒了步履匆匆的我們：原來“活在當下，覺察自己”才是對自己最好的關照。

隨后的校園安全實操課上，馬老師現(xiàn)場教學心肺復蘇與AED使用，從垂直按壓的手法、120次/分鐘的頻率，到至少5cm的深度，每一個細節(jié)都讓我們真切體會到“生命至上”。安全警鐘長鳴，這場培訓讓“守護生命”從口號變?yōu)榭蓪嵺`的能力。

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第二天上午：他人故事——勵志喚情，向陽而生

三位小伙伴的分享與殘奧冠軍王家超的人生故事，如同一束束光照亮心房。王家超老師讓我們明白：“人生本無失敗，所謂失敗不過是自己的定義”，只要有目標、有行動并持之以恒，一切皆有可能。我還專門和家超老師合了影，想回去后給鄉(xiāng)村的孩子們做個專門的宣傳，讓身邊的奧運精神和榜樣力量去喚醒、去激勵、去影響鄉(xiāng)村孩子，讓他們向上向善向光而行。

凌婷婷老師的“三沒想到”更令人動容：一個沒想到小姑娘，大能量；年輕的她不僅參與多項學習項目、撬動全縣數(shù)學活動，二個沒想到年齡不大，已身為兩個孩子的媽媽；三個沒想到能以語文老師的身份深耕多學科育人，詮釋了“志存高遠，腳踏實地”的鄉(xiāng)村教師模樣；班長常君紅老師放棄保研選擇支教，用智慧改變落后班級、用擔當資助學生，她的那句“曾得人愛，樂將此心呈遞”，在她身上我看到了三個特征：有情懷、有智慧、有擔當。讓我們看到教育者的情懷與力量。

第二天下午：我的世界——趣中開悟，看見彼此

宋老師的心理課以游戲開啟奇妙體驗。人生本就是一次體驗。在三滴老師的課堂上，我享受了一次美妙的人生體驗。這份體驗讓我興奮，讓我好奇，更讓我開悟。第一個游戲便讓我們深刻體會：“人與人之間或許沒有真正的感同身受，但我們可以努力看見別人，也讓自己被看見”。同一場景或事件在不同人眼中有不同解讀，提醒我們：眼睛看到的未必是真相，唯有放下預設，才能真正理解彼此。

第二個游戲讓我感到我們每個人的人生都是一個個動人的故事。唯有傾聽，方能看見。第三個游戲讓我感到看到即療愈。雖然第一次見到大家傳說中神奇超能的三滴老師，但卻被她知性干練又睿智率性的風格所吸引，看來百威不如一見呀！期待能報上宋老師課來系統(tǒng)學習?？傊?，這場“趣中開悟”的體驗，讓我們在歡笑中觸摸到溝通的本質(zhì)——看見差異，接納不同，便是成長的開始。