一個(gè)多月沒(méi)有練習(xí)太極，早上嘗試了下已經(jīng)忘得差不多了，只好看視頻來(lái)記憶，然后又摸索了一會(huì)兒。在練習(xí)中發(fā)現(xiàn)有的動(dòng)作不是靠想，而是自然而然地就出手或腳，只是有時(shí)還有些不確定順序?？磥?lái)身體記憶還是有的，雖然有些迷糊、有些錯(cuò)亂，就等著我通過(guò)練習(xí)來(lái)加強(qiáng)和深化。

練完后感覺(jué)很好，似乎回到了去年天天練習(xí)的身體，對(duì)自己有一些愉悅，有一些肯定。這讓我想到一句話：走的每一步路都算數(shù)。日常里每個(gè)時(shí)刻做都事情，都是為日后做鋪墊，我們只管去做就好。

趁著這個(gè)重啟，把因?yàn)檫^(guò)年而斷掉的東西慢慢再補(bǔ)回來(lái)。重啟對(duì)我來(lái)說(shuō)一點(diǎn)也不容易。不過(guò)只要去行動(dòng)了就跨出了一步。鼓勵(lì)自己好好走回正軌吧。愿三月有耕耘，九月有驚喜。今年又是不容易需要努力正視自己的一年！各種嘗試！加油吧！