
時間好快,在緊張和小心翼翼中迎來了助教班課程,自己知道1月3日出發(fā),可是卻沒有動作,多虧正六王為民幫助買機票,確定行程,我才輕松按時間來了!心里帶著期待,期待有不一樣的內容教練我們!期待自己活出全新的人生!內心帶著一份堅定,覺得生命?中走到現(xiàn)在,就是該發(fā)生的都在發(fā)生,沒有什么擔憂恐懼了!在被老師選的日子里有恐懼出來,看到兩位林老師,其他同修寫的都那么好,那么深入,我覺得自己差很多,所以有膽怯,每次陳老師來杭州上課,我都問一下他,我有資格參加嗎?得到陳老師認可,我就放心些,真正走進來,我確實發(fā)現(xiàn)是好多高手在這里,我只有努力去做自己,哪怕做不好,只要努力去做,相信自己選擇的路一定是對的!堅定往前走!
自畫像的感受
老師說畫自畫像,因為從來沒有畫過,想讓畫就畫吧,結果畫出來一看居然是個男人,很堅定樂觀的男人,心里有些被震到,怎么原來內心就是個男人,要讓自己抗很多困難和坎坷,遇到問題時是無人可以靠的,只有靠自己,所以身上才會背負很多,所以才會這么透支身體,因為在我心中,我是無靠的,還得給他人做支撐,這就是我的現(xiàn)狀啊!很清晰展示出來,我卻在內心不清楚,還總想靠老公,靠不上就埋怨抱怨,原來我內心已經(jīng)堅定成了男人!后來我還是給加了個辮子,心里好受多了!還有又不自覺的手中畫了本書和筆,這是6歲就開始做老師夢,把爸爸的書拿來,再擺幾個磚頭做學生,在家里院子里開始講課,雖然字不認識,還會去用別人聽不懂的語言講,這時候可怕有人來了,我會害羞的躲起來!選靈魂伴侶我看到的真相在選靈魂伴侶時,我怎么都沒有對上眼的人,內心很急,就是找不到,想到自己平時是對人有距離的,不愿意在人群中交流,自己這個時候居然沒有能對上眼的,因為俊玲的懶散樣子,我不想找她,因為我從來沒有讓自己懶惰,哪怕非常累,也是回到家里才感覺到累,只要一走出家門就是像打了雞血一樣,每天都是斗志昂揚的,讓別人感覺有用不完的力氣。來南方做事業(yè),居然十年每年休息時間不超過10天,現(xiàn)在回想,這不是人過的日子,所以反六老公對我很有意見,說我總是對外人好,回到家里就想吃飯,睡覺,什么也不想做。最后剩下的人居然還是俊玲,這就是老天的安排,根本不會以我想的給我,而是以最適合我成長的人安排過來,現(xiàn)在看來俊玲就是我的內在小孩,也是想放松,想休息,可是被恐懼驅使,外地人到南方,不努力就沒飯吃!所以不能讓自己休息,這就是老師說的背后有老虎在追,短時間可以跑,但是不可能長久跑,最終一定身體出問題。
I迷宮展示自己在人世中是如何行走
一看到要走這種帶格的,就想到自己肯定走不好,就想信任團隊的人,一定會有聰明的人把我們帶出去,這個時候最怕的就是自己出錯給團隊丟分,很緊張,很小心翼翼,總怕哪塊會錯了,也嘗試去做突破,居然沒有一個對的,還好也沒有一次丟分,但是團隊中的觀念不強?。]有從全部整體來看,也是對自己不自信,不敢做嘗試,這就是我的現(xiàn)狀!對用腦子的事情我是懷有恐懼的,也是想管好自己,別給他人帶來麻煩就好!這個時候沒有時間觀念,沒有贏輸?shù)南敕ǎ尤蛔约菏沁@樣的,只把不出錯看的非常重,其他居然全都顧不上。這就是我的人生,視角很窄,沒有全局觀!
死亡靜心
早上打坐時候居然覺得時間這么短,第一次有這種感覺,老師讓睜眼看看眼前最重要的人是誰,我發(fā)現(xiàn)鏡子中的是自己,自己很柔美,很耐看的樣子,讓我不自覺的愛上自己,很久沒有這么看自己了!總是怨自己太胖了,不想看到這么胖的沒有樣子的自己,居然發(fā)現(xiàn)鏡子里的自己很美!我居然第一次感受到。當老師讓寫5個重要人和事時候,我居然第一是自己的健康,依次是同兒子全世界旅游,把老公忘了,后邊又補上,事業(yè)是為伙伴打造一個事業(yè)平臺,還有什么現(xiàn)在忘了,讓撕時都很平靜撕了。當老師說死亡開始時,我把墊子準備好放在躺倒的腰位置,想死了也不能讓腰冷,還有把羽絨服好好蓋到身體上,想死了不能凍到自己,等老師一說倒下時,居然很從容,很平靜的倒下,沒有什么遺憾,沒有什么牽掛,感覺時間到了,自己也就從容離開!這么多年這么恐懼死亡的人,居然在死亡片刻是寧靜安詳,親人們都來看我,我很安詳?shù)奶芍?,一個個迎接,沒有期待,沒有放不下的。墓志銘上寫一個善良有愛的人!
生命平衡輪
發(fā)現(xiàn)自己居然只是事業(yè)分數(shù)多,家庭好些了,健康也提升些,其他都很低,自己真是這輩子都在證明自己是個能干的,有用的人在努力,很多人生其他方面都沒有顧及到,這就是真相,自己一輩子活得太匆匆,太急了,情感上有很多缺失,自保的人還挺美說不折騰,只要有些物質就開心,最開心的是銀行存款數(shù)字增長,現(xiàn)在看來自己缺失太多人生可以稱得上美好的事情!
蒙上眼睛尋找靈魂伴侶
當老師說要蒙上眼睛尋找時,我好慌啊,怕自己找不到會孤單,就好好摸摸俊玲的手,把關節(jié)處都仔細感受,靠近大拇指部位的手掌是涼的,靠近手腕的地方是熱的,我都好好感受,等一蒙上眼睛,就想這么大房間怎么可能找到,我就人群中走,一個個找,感覺沒有找到,這個時候也心急,可是又覺得急沒用,隨緣吧!一會都碰到幕布了,就在我覺得快找不到時,一個手被我抓到了,可以斷定就是,確實是,所以什么都急不得,該來的一定會來!
七個習慣
因為我很早就在學習七個習慣,這次學習還是感覺好像從來沒有學過,其中積極主動、以終為始還是可以理解,很順暢,到了要事第一,我發(fā)現(xiàn)自己時間管理真是短板,有大量的時間都是浪費在第三象限,第一不多,第四不多,但是第三非常多,可以說是占用80%,導致第二也不多,這回有清晰目標知道自己怎么努力了!
還有就是老師總是很多問題讓回答,包括人生規(guī)劃,原來自己還是很有規(guī)劃的,但是在老師這個腦區(qū)面前,我發(fā)現(xiàn)自己很膚淺,那些有深度的東西我都覺得做不好,有些沒耐心,這是自己的問題,不想太深入,包括同其他人交流也是無法深入,這個問題很清晰顯示出來。
既然有幸走進生命成長教練班,我會在老師帶領下同同修們一起努力走下去,這一年一定會挺不容易,但會成長最快!