? ? ? 一早上聽完四集關(guān)于正面管教的的音頻，課程是從書中摘要出來的干貨，因此內(nèi)容都不多，主要講了擁抱、共情、正面語言、積極暫停四種正面管教工具，并附有三位專家的點(diǎn)主評，學(xué)完我也有一些收獲。

? ? ? 一、關(guān)于擁抱：

? ? ? 擁抱具有神奇的力量，我非常認(rèn)同這點(diǎn)，不管是愛人之間、親子之間，擁抱可以傳遞語言。

感動(dòng)的時(shí)候---我愛你！

難過的時(shí)候---別難過，有我呢！

重逢的時(shí)候---我想你！

矛盾的時(shí)候---不吵了，好好的！

害怕的時(shí)候---勇敢點(diǎn)，你最棒！

? ? ? 擁抱也是我在日常經(jīng)常使用的方法，通過親密的接觸，漸漸地女兒也體會(huì)到了我的愛，開始主動(dòng)尋找擁抱，親子關(guān)系得到有效的增進(jìn)。

? ? ? 二、關(guān)于共情：

? ? ? 共情應(yīng)該是在情感認(rèn)知上達(dá)成共鳴，就像是一個(gè)壓抑著悲傷的人最害怕又最想聽到的是“別哭”一樣，直達(dá)心靈。如何與孩子共情？應(yīng)該分兩步走，第一步是走進(jìn)孩子。需要你用心去思考她為什么會(huì)這樣？而不是一看到孩子的表現(xiàn)首先去貼標(biāo)簽、斥責(zé)。去理解孩子，她也有害怕的時(shí)候、情緒不好的時(shí)候、不想說話的時(shí)候、不甘心的時(shí)候，找到了她產(chǎn)生行為的情緒根源，再有針對性的去安撫、破解。第二步是讓孩子走進(jìn)你。我這樣做是為什么？我也有情緒不好的時(shí)候、我是想讓你變的更好、我誤會(huì)你了、你的方式也有問題，找到家長行為的情緒根源，讓孩子去理解自己、認(rèn)同自己，這樣兩步才構(gòu)成一個(gè)完整的共情鏈接。

? ? ? 三、正面語言：

? ? ? 覺得孩子的行為沒有達(dá)到我們意愿的時(shí)候，想一想我們是否做好了正面引導(dǎo)！也就是有沒有準(zhǔn)確給孩子下達(dá)她可以接受并完成的指令。正面語言一個(gè)很重要的因素就是體現(xiàn)孩子的參與性，“你快去洗漱”與“你忙完了沒有？去洗漱吧”，“你吃完飯快去做作業(yè)，然后畫畫、寫字”與“你一會(huì)要做什么？然后呢？你是安排今天的？”。讓孩子參與其中，體會(huì)更多的自主、尊重，而不是家長一廂情愿的安排命令。正面語言也適用于我們?nèi)粘５纳钪?，與其它人溝通，讓你跟著我走不如我們一起走。

? ? ? 四、積極暫停：

? ? ? 壞情緒來臨，大人和孩子都需要積極的暫停。作為大人，你有沒有困在某種情緒中無法的自拔的時(shí)候？答案是肯定的，誰都會(huì)被情緒左右，何況是孩子呢，她的負(fù)面情緒往往是用哭鬧、發(fā)脾氣來表達(dá)，這種時(shí)候大人第一感覺是不可理喻，一連串炮轟“你這孩子怎么能這樣？你太小氣了！”，最終把孩子的負(fù)面情緒演變成共同升級的負(fù)面情緒，那么正確做法是什么呢？積極暫停，能建立“沙灘”更好，如果沒有條件，最行之有效的方法就是“暫時(shí)取消關(guān)注”，晾一晾，讓孩子、讓自己有一個(gè)緩沖，平復(fù)情緒，再回到問題本身上。

? ? ? 這四種工具表面上看是四種完全不同的做法，做其實(shí)又是相通的，在孩子的教育中沒有標(biāo)準(zhǔn)答案，只有家長的不斷覺醒、學(xué)習(xí)、實(shí)踐，呵護(hù)孩子的心靈，觀察孩子的點(diǎn)滴變化，最終形成有自己親子關(guān)系特色的家庭教育方式。

? ? ? 讓我們與孩子一起成長，遇見更好的自己，收獲更好的孩子。