一、家長(zhǎng)越是支持孩子自主決定，孩子越是擁有決定權(quán)，對(duì)自己的事情就會(huì)越負(fù)責(zé)，自己做主是需要從小培養(yǎng)的。這種影響是潤(rùn)物無(wú)聲的。

關(guān)于如何培養(yǎng)孩子的自驅(qū)力，關(guān)鍵在于三個(gè)點(diǎn)：

①親密感 讓他時(shí)刻感受到被愛(ài)；

②力量感 讓他能夠不斷做成一些事；

③控制力 讓他能夠自己做主；

二、如何愛(ài)自己呢？

①不要管內(nèi)心，先在生活上學(xué)著照顧好自己。

②學(xué)著從一點(diǎn)一滴的小事上不再譴責(zé)自己。因?yàn)橹灰砷L(zhǎng)，我們就一定會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的不足或錯(cuò)誤。

③要重新審視自己對(duì)自己的想法。比如小時(shí)候你媽天天說(shuō)你不好，就等于你沒(méi)價(jià)值不可愛(ài)嗎?你有沒(méi)有想過(guò)你媽的想法是不OK的。

三、生活中，在每個(gè)人的心里其實(shí)都有一盞燈。不論遇到怎樣的挫折和黑暗，重要的是，信念不可以被磨滅。轉(zhuǎn)過(guò)身去，換個(gè)想法，天再黑，人再背，眼前有一盞燈就好。

四、誰(shuí)的人生不是荊棘前行，你跌倒的時(shí)候，懊惱的時(shí)候，品嘗眼淚的時(shí)候，都請(qǐng)你不要輕言放棄，因?yàn)閺膩?lái)沒(méi)有一種堅(jiān)持會(huì)被辜負(fù)。請(qǐng)你相信，你的堅(jiān)持，終將美好。

五、在一切變好之前，我們總是要經(jīng)歷一些不開心的日子，這段日子也許會(huì)很長(zhǎng)，也許只是一覺(jué)醒來(lái)，所以耐心點(diǎn)，給好運(yùn)一點(diǎn)時(shí)間。

六、人生，到底還是活一回心境。自己把自己說(shuō)服了，是一種理智的勝利；自己把自己感動(dòng)了，是一種心靈的升華；自己把自己征服了，是一種人生的成熟。自己把自己超越了，是一種發(fā)展的成熟。