隨著自己年齡的增長(zhǎng)，越來(lái)越覺(jué)得時(shí)間過(guò)得好快好快，這種好快感總是能夠帶給自己對(duì)于年齡的焦慮感，其實(shí)年齡的大小并不是自己真正焦慮的，真正焦慮的是自己隨著年齡的增長(zhǎng)還不知道自己喜歡的事業(yè)是什么？

人生也就幾十年到百年，在這百年中去挖掘自己這一生都很喜歡的事情，這是非常難能可貴的，并且在這樣的過(guò)程中體驗(yàn)，將能夠讓自己的靈魂得到一種升華。所以說(shuō)，所謂的人生艱難，是因?yàn)檫€沒(méi)有找到讓自己心甘情愿去做的一件事。

我問(wèn)過(guò)不少人，目前的工作是自己喜歡的嗎？大多數(shù)人說(shuō)，最好不要工作就好，或者還沒(méi)有找到讓自己最開(kāi)心的一件事去做。就是因?yàn)樯畹膲毫?，?dǎo)致自己去為了工作而工作，因?yàn)楣ぷ髁司陀行剿畧?bào)酬了，就可以不用找家里要錢(qián)了。

其實(shí)在人生的路途中，賺錢(qián)的前幾年并不是很要緊的，如果能夠在這個(gè)過(guò)程中不斷摸索自己喜歡的一件事，并且自己愿意長(zhǎng)期去干，而且能夠看到未來(lái)的希望，那么這將是一件非常有意思的事了。

這其實(shí)就像我們?cè)趯W(xué)生時(shí)代，總是會(huì)去抄寫(xiě)其它同學(xué)的答案，或者為了把習(xí)題做好而去做，對(duì)于這道題的原理和內(nèi)涵到底是什么，并不是很清楚，只知道要完成任務(wù)就好。真正的做題高手，不是為了做題而去做題，而是遇到了一道題自己不會(huì)了，就愿意花一個(gè)小時(shí)，甚至幾個(gè)小時(shí)去進(jìn)行思考。當(dāng)思考到一定維度時(shí)，人的靈感來(lái)了，就頓悟了。相關(guān)類型的題目一通百通。

其實(shí)就是這樣簡(jiǎn)單的道理，我們很多人都不喜歡，我們的思考維度大部分時(shí)間都停留在表面，而沒(méi)有進(jìn)行深度思考。為什么不愿意去深度思考呢？因?yàn)樘纯嗔耍说拇竽X在思考的那一刻，其實(shí)是痛苦的，是排斥的。但是常常去用，用習(xí)慣了之后，就會(huì)覺(jué)得思考是一種享受。

所以回歸到最初的話題：隨著年齡的增長(zhǎng)，自己為什么會(huì)越來(lái)越焦慮了？是在焦慮年齡嗎？是在焦慮自己一事無(wú)成嗎？是在焦慮自己跟同齡人的差距嗎？是在焦慮自己的未來(lái)渺茫嗎？當(dāng)這些思考的維度深度剖析之后。發(fā)現(xiàn)真正讓自己焦慮的是：自己還沒(méi)有完全認(rèn)識(shí)自己。

為什么說(shuō)認(rèn)識(shí)自己很重要？當(dāng)自己的能力只能做一個(gè)七品小官，但是硬要直接讓自己當(dāng)一品大官，那么自己能夠做得好嗎？除非自己天賦異常。大多數(shù)都需要?dú)q月的磨礪和經(jīng)驗(yàn)的積累，才能夠達(dá)到那種高度。當(dāng)自己意識(shí)到目前的自己是渺小的，是需要有很多路要走的時(shí)候，那么整個(gè)人就會(huì)對(duì)自己有一個(gè)認(rèn)識(shí)，就會(huì)不那么著急，畢竟著急也沒(méi)有結(jié)果。

人在一步一個(gè)腳印往前走的過(guò)程中，也會(huì)在思考，也會(huì)在調(diào)整，也會(huì)在尋求改變。這樣的思想斗爭(zhēng)越激烈，那么自我的成長(zhǎng)性就越好，就會(huì)被滋養(yǎng)得更加豐富而富有生命力。

人生的狀態(tài)就是如此，每一個(gè)年齡階段都有自己需要完成的心理任務(wù)，當(dāng)沒(méi)有完成怎么辦？不要著急，后面的時(shí)間還有那么多，一點(diǎn)一滴去完成實(shí)現(xiàn)就好。只要最終的目標(biāo)是到達(dá)預(yù)期的彼岸，那么過(guò)程就看自己如何去承受。

適度的焦慮，會(huì)促進(jìn)自我的成長(zhǎng)；因?yàn)榻箲]情緒出現(xiàn)，就是對(duì)自己有一種無(wú)掌控感。當(dāng)掌控感重新回到自我的手上，那么焦慮情緒就會(huì)緩解。了解了自身的焦慮本質(zhì)，隨后去尋求解決方法，一切都會(huì)好起來(lái)。