開始讀書打卡源于鐘霞教練發(fā)布的朋友圈，邀請(qǐng)好友一起讀書閱讀，每日必須強(qiáng)制輸出并打卡，這是我第一次參加抱團(tuán)讀書活動(dòng)，支付小小契約金，中間有一天中斷沒有打卡，那么契約金將不返還，主要目的讓自己養(yǎng)成每日讀書并輸出的習(xí)慣，這次我成功完成目標(biāo)。
讀書為什么要輸出?
學(xué)習(xí)是輸入，分享是輸出。我們走的每一步都算數(shù)，每一點(diǎn)付出都沒有浪費(fèi)。很多人學(xué)習(xí)了很多但是沒有內(nèi)化為自己的涵養(yǎng)，由于學(xué)習(xí)態(tài)度的不一樣，就造成了學(xué)習(xí)內(nèi)容留存在我們身上的不同的比例。學(xué)習(xí)金字塔分為上部和下部。上部：被動(dòng)學(xué)習(xí)。它包含了：聽講、閱讀、視聽。上部和下部的過渡是：演示。下部：主動(dòng)學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)的基座上。它包含了：討論實(shí)踐和教授他人。只是聽講，在一個(gè)月之后我們的留存率只剩下5%；經(jīng)常實(shí)踐，在一個(gè)月之后就剩下75%；把學(xué)到的知識(shí)教授給他人，在一個(gè)月之后能剩下90%！一個(gè)知識(shí)只是聽了，它的意義并不大，重點(diǎn)是要去實(shí)踐，實(shí)踐一次，意義也不是很大，大家要做的是持續(xù)地、反復(fù)地去實(shí)踐！最好的學(xué)習(xí)是教會(huì)別人。教會(huì)別人，就意味著我們需要有更多的輸出，我們會(huì)遇到很多別人的問題，分享得越多收獲越大。分享輸出，還可以讓我們得到更多的反饋，不斷的反饋調(diào)整就可以讓我們內(nèi)在動(dòng)機(jī)不斷增強(qiáng)，如果后期不養(yǎng)成分享輸出的習(xí)慣，我們的反饋還是在自己，在自己就需要自己每天逼著行動(dòng)，堅(jiān)持下去就很難，參加會(huì)議也好，培訓(xùn)也好，其實(shí)都要養(yǎng)成自己持續(xù)學(xué)習(xí)的習(xí)慣，持續(xù)學(xué)習(xí)，持續(xù)分享，就會(huì)有持續(xù)的反饋。
現(xiàn)在很多人說沒有時(shí)間總結(jié)和思考，那么我們有沒有時(shí)間看手機(jī)，把周末看手機(jī)的時(shí)間換成自己的思考時(shí)間，輸出時(shí)間，我們是不是走的方向會(huì)更正確，我們有時(shí)應(yīng)該讓自己慢下來(lái)，找到自己的目標(biāo)，并且根據(jù)目標(biāo)的導(dǎo)向，不斷地走下去。
分享個(gè)人近十天讀書情況：
day1-20170803搞定三
比爾.雷德說過，思想激勵(lì)行為就是有用，思想取代行為，就是妨礙?，F(xiàn)在業(yè)界逐漸意識(shí)到行動(dòng)的重要性，執(zhí)行不力常被認(rèn)為是小公司創(chuàng)業(yè)失敗的主要原因，但是很多探討執(zhí)行的著作和課程把重點(diǎn)放在組織和整理上，但不能轉(zhuǎn)化為可以執(zhí)行的，明確的行動(dòng)步驟，所以要把行動(dòng)層面系統(tǒng)化，前期需要調(diào)動(dòng)頑強(qiáng)的意志，以養(yǎng)成習(xí)慣，把重點(diǎn)放在行動(dòng)上，就是把精力用在實(shí)踐上！
day2-20170804搞定三
最近精讀搞定3，讀到行動(dòng)這一塊，聯(lián)想到之前的一些瓶頸，我們?cè)谧约合敕艞壍臅r(shí)候，感覺很累的時(shí)候，我們?nèi)绻氩坏皆趺唇鉀Q這個(gè)事情，我們就暫且放下，但是不放棄，等到我們成長(zhǎng)一段時(shí)間，我們自己真正學(xué)習(xí)到其他的一些事情，我們就重新回來(lái)做自己該做的，繼續(xù)養(yǎng)成現(xiàn)在這些好習(xí)慣，用自己的行動(dòng)來(lái)一點(diǎn)一點(diǎn)改變，而不要突然的放棄，重新回到原來(lái)的道路。
day3-20170805搞定三
有時(shí)候傾聽自己的聲音，傾聽他人的意見，探究一下做這件事的深刻目的，對(duì)我們大有好處，明白了最終的目的，我們就能拋開顧慮，多方面思考達(dá)到目的的巧妙方法，在權(quán)衡各種方法時(shí)也有了標(biāo)準(zhǔn)。
day4-20170806搞定三
搞定3相比搞定1站在一個(gè)更高的層面來(lái)講時(shí)間管理。這個(gè)更高的層面從掌控的5個(gè)步驟，視角的6個(gè)層面出發(fā)來(lái)講我們?cè)趺匆徊揭徊絹?lái)管理我們的生活，我們管理時(shí)間的終極目的就是管理自己的人生和秩序，正像丘吉爾說的一樣，在人生的前25年我渴望自由，在接下來(lái)的25年我喜歡秩序，后25年，我意識(shí)到，秩序就是自由！
day5-20170807搞定三
今日閱畢搞定3，明天開始閱讀高效能人士的七個(gè)習(xí)慣，到這里，再來(lái)整理一下我們的GTD 流程和方法：收集生活中所有懸而未決的問題，來(lái)清空自己的大腦，然后對(duì)這些問題進(jìn)行預(yù)判和處理，并確定下一步行動(dòng)，讓自己落地；接著對(duì)這些行動(dòng)進(jìn)行組織整理、回顧，最后付諸實(shí)施。對(duì)于所有承諾的工作和事情，都根據(jù)自然計(jì)劃模式游刃有余地處理。然而僅僅了解這些理論知識(shí)，還不足以產(chǎn)生預(yù)期的效果，你需要一步一步指引你進(jìn)行實(shí)踐和應(yīng)用，并且刻意練習(xí)這些方法，直到這種全新的模式成為你生活的一部分。
day6-20170808高效能人士的七個(gè)習(xí)慣
人能改變的只有自己，我們只能影響別人！學(xué)習(xí)好的習(xí)慣是走向成功的開始。好的習(xí)慣可以讓你處理掉自己的很多壞毛病，從身體上，情感上，精神上，思想上改變自己的精力，讓自己有精力和時(shí)間去思考自己的長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)，從而杜絕低水平勤奮，我們?cè)诔砷L(zhǎng)中過程中，大多會(huì)經(jīng)歷從依賴到獨(dú)立，從獨(dú)立到互賴的過程，學(xué)習(xí)不同的行為方式，可以改變命運(yùn)之門。而高效能人士的七個(gè)習(xí)慣告訴了我們應(yīng)該做什么，怎么養(yǎng)成這些習(xí)慣。
day7-20170809高效能人士的七個(gè)習(xí)慣
有人問史蒂夫柯維，怎么發(fā)現(xiàn)的七個(gè)習(xí)慣時(shí)，他回答說這不是他發(fā)現(xiàn)的，這更像是自然法則，我只是把它們整合在一起，通過分析，為人所用，但是這中間我花了三十多年學(xué)習(xí)、研究、實(shí)踐、傳授，并總結(jié)完善，才讓這些原則變得更輕松，更可行，這讓我聯(lián)想到之前看到的臨界知識(shí)，普世智慧，這些其實(shí)都是相通的自然法則，被不斷地學(xué)習(xí)研究實(shí)踐分析而形成的為人所用的的理論和思想，這更說明實(shí)踐，總結(jié)帶來(lái)效應(yīng)的重要性，它是復(fù)利的，越總結(jié)實(shí)踐收獲的越多，越系統(tǒng)，自己內(nèi)在動(dòng)機(jī)越強(qiáng)烈，最終形成自己的一套系統(tǒng)理論，這個(gè)過程時(shí)間可能會(huì)很長(zhǎng)。
最后再來(lái)一個(gè)和今天閱讀沒有關(guān)系的小分享:我們生活中喜歡的東西永遠(yuǎn)是少的，不喜歡的是多的，我們把過多精力放在不喜歡的事情上，我們就會(huì)感覺不開心。采用不抗拒的心態(tài)對(duì)待我們遇到的事情，可以讓我們得到更多。
day8-20170810高效能人士的七個(gè)習(xí)慣
誰(shuí)也無(wú)法說服別人改變，因?yàn)槊總€(gè)人都守著一扇只能從內(nèi)開啟的政變之門，不論動(dòng)之以情或曉之以理，我們都不能替別人開門。
我們常遇到的8個(gè)挑戰(zhàn)和問題,8個(gè)原則：
1.恐懼感和不安感?？謶謱?lái)，害怕失業(yè)。
2.我現(xiàn)在就想得到。我們想要的太多又太急切，而自己在遭遇一點(diǎn)困難時(shí)就容易退縮，很難繼續(xù)堅(jiān)持下去。
3.譴責(zé)和抱怨。我們發(fā)現(xiàn)自己遇到問題和困難時(shí)，第一反應(yīng)是找外部原因，生活不如意，我們覺得要是出生地位好一點(diǎn)該多好，家庭關(guān)系有問題，我們覺得要是對(duì)方脾氣好一點(diǎn)該多好，孩子聽話該多好。
4.絕望無(wú)助。持續(xù)的抱怨必然結(jié)果是變成犬儒主義，絕望無(wú)助，面對(duì)幫助也會(huì)視而不見，最后向命運(yùn)低頭，屈服于宿命論。而相反的思想就是我就是我生命的創(chuàng)造者。
5.我的定位在哪里?是選擇幫助他人，發(fā)展團(tuán)隊(duì)精神，共贏思想，還是把所有人當(dāng)成競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手，別人收獲的越多，我收獲的越少。
6.渴望理解。我們渴望他人聆聽、尊重和重視自己，在聆聽別人時(shí)，我們往往并非努力聆聽并試圖理解對(duì)方，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)我們常常在思考自己接下來(lái)怎么說。
7.沖突和分歧。人們思維方式，價(jià)值觀和動(dòng)機(jī)不盡相同，有時(shí)甚至是對(duì)立的，這些對(duì)立帶來(lái)了沖突，面對(duì)沖突，傾向于用競(jìng)爭(zhēng)的方法解決問題，不是你死就是我亡的思想。
8.個(gè)人的停滯不前。人本質(zhì)是四維的—身體，頭腦，心靈，精神。有多少人在死亡之前希望自己花更多的時(shí)間工作或者看電視，沒有一個(gè)人這樣，而更多的是想到自己家人、自己愛的人和對(duì)他們付出過真心的人。
day9-20170811高效能人士的七個(gè)習(xí)慣
我們每一個(gè)人處在一個(gè)特定的環(huán)境中，不管如何都會(huì)被身邊的人，身邊的事物潛移默化的影響,外界的刺激與我們本身做出的回應(yīng)之間有選擇的權(quán)利.我們行事可以由內(nèi)而外，也可以由外而內(nèi)，由內(nèi)而外改變?nèi)说谋举|(zhì)，由外而內(nèi)改變?nèi)说男袨槟Ｊ?，近兩百年的趨?shì)，是前一百五十年的論著強(qiáng)調(diào)“品德”為成功之本，富蘭克林的自傳就是這個(gè)時(shí)期的代表作，主要描述一個(gè)人如何努力地進(jìn)行品德修養(yǎng)，第一次世界大戰(zhàn)后，人們對(duì)成功的基本觀念改變了，由重視品德轉(zhuǎn)而強(qiáng)調(diào)個(gè)人魅力，即認(rèn)為成功與否更多取決于性格、社會(huì)形象、行為態(tài)度、人際關(guān)系的圓熟技巧。所以越來(lái)越多的培訓(xùn)開始教人社交技巧，教人職場(chǎng)技巧，史蒂芬柯維認(rèn)為這是治標(biāo)不治本的，有些事情是需要從內(nèi)而外的做，而不是從外而內(nèi)。
史蒂芬柯維剛開始就講了一個(gè)親子相處的例子，他們的兒子，學(xué)習(xí)成績(jī)差，甚至看不懂試卷上的問題。與同學(xué)交往時(shí)也很不成熟，經(jīng)常弄得周圍人很尷尬。史蒂芬夫婦覺得，這樣的狀況需要關(guān)注與改善。于是他們嘗試用積極的態(tài)度對(duì)待孩子以激發(fā)孩子的自信心，只要兒子稍有進(jìn)步，史蒂芬夫婦就大夸一番以增強(qiáng)他的信心：“干得好，孩子，繼續(xù)?！钡菦]有效果，兒子最后說，我永遠(yuǎn)也學(xué)不好。他們反思后發(fā)現(xiàn)，他們對(duì)兒子往往言不由衷。他們承認(rèn)，他們內(nèi)心深處的確覺得兒子在某些方面“不如常人”。所以不論他們多么注意自己的態(tài)度與行為，其效果都是有限的，因?yàn)楸砻娴难孕薪K究掩飾不住其背后的信息，那就是“你不行，需要父母的保護(hù)”。這種內(nèi)心的表現(xiàn)兒子感受的很深刻。自此，史蒂芬夫婦改變了他們的動(dòng)機(jī)，開始從客觀的角度去發(fā)現(xiàn)和了解孩子的特色、個(gè)性與價(jià)值，培育孩子內(nèi)在的安全感，不再用孩子的表現(xiàn)來(lái)判斷孩子的價(jià)值，他們后來(lái)采取的方式是兒子再遇到麻煩，他們都很認(rèn)真地聽他說，但是不再幫助他，而是告訴他，你可以的，你完全能自己解決這件事情。這無(wú)形中也傳達(dá)了一個(gè)信息：“父母不用保護(hù)你，你沒問題。”兒子的自信一步步建立起來(lái)，也開始自我肯定，終于以自己的速度和步調(diào)發(fā)揮了潛能，不論是運(yùn)動(dòng)，學(xué)習(xí)還是人際關(guān)系上都相當(dāng)杰出。鼓勵(lì)和贊揚(yáng)很重要，但是潛在的立場(chǎng)不正確時(shí)，鼓勵(lì)和贊揚(yáng)沒有任何作用。
day10-20170812高效能人士的七個(gè)習(xí)慣
要改變現(xiàn)狀，首先要改變自己;要改變自己，先要改變我們對(duì)問題的看法。不單純的講究技巧，更注重調(diào)整內(nèi)心的真正動(dòng)機(jī)，比如演講技巧很多，但是自己不是真的喜歡演講，沒有自己的感情融入，我們也不能感召更多的人！
