? ? 今天跟大家分享《極簡(jiǎn)》這本書(shū)。我們選擇其中的一個(gè)角度切入。
? ? 作者認(rèn)為，消費(fèi)主義，并不等于幸福，也就是獲得更多的物質(zhì)，并不能給你帶來(lái)直接的的幸福！它只能短暫的促進(jìn)多巴胺的分泌，讓你獲得一種。像是幸福的感覺(jué)，但他完全不是幸福，這是第一點(diǎn)。
? ? 第二點(diǎn)，人們通常會(huì)通過(guò)錯(cuò)誤的方式，讓自己獲得安全感滿足感和被接納感，其實(shí)就是用錯(cuò)誤的方式去追求他們所期待的幸福。這個(gè)錯(cuò)誤的方式，便是囤積物品，和滿足自己的物質(zhì)欲望，他們認(rèn)為擁有更多就等于成功，擁有更多就等于幸福。
? ? 但是太多的例子告訴我們，擁有越來(lái)越多的不需要的物品會(huì)讓我們產(chǎn)生更大的焦慮和壓力以及負(fù)擔(dān)。真正要擁有安全感、滿足感和接納感，可以通過(guò)其他的方式找到一個(gè)出路，將自己的心靈和我們的幸福和目標(biāo)實(shí)現(xiàn)一種聯(lián)系，找到一種投資來(lái)把他們進(jìn)行聯(lián)系。
? ? 書(shū)中告訴了我們，這種投資就是把你的時(shí)間和你的金錢投入到幫助別人獲得幸福的領(lǐng)域。這些時(shí)間和金錢，是你通過(guò)踐行極簡(jiǎn)主義獲得的時(shí)間紅利和財(cái)務(wù)紅利。
? ? 我們減少了對(duì)物質(zhì)的追求，便能省下一筆錢，這就是財(cái)務(wù)紅利。我們不去用更多的時(shí)間去追求物品的滿足，便有了更多的時(shí)間，這就是時(shí)間的紅利。當(dāng)我們把財(cái)務(wù)的紅利和時(shí)間紅利，用于幫助別人獲得幸福的時(shí)候，我們自己的內(nèi)心就會(huì)獲得一種滿足。而這種滿足，就是我們內(nèi)心最深層的需要，安全感、滿足感和被接納的感受。
? ? 同時(shí)我們也能從幫助別人幸福的過(guò)程中，真正獲得自己內(nèi)心的充實(shí)和滿足。越簡(jiǎn)單越美好，越簡(jiǎn)單越幸福。這就是這本書(shū)的作者所提倡的路徑，也就是通過(guò)極簡(jiǎn)主義，讓自己獲得更多的財(cái)務(wù)紅利和時(shí)間紅利，去幫助更多的人獲得幸福。
