那天在群里我隨便說了句，引導孩子在學習的過程中學會總結和反思，對學習成績的提高很有幫助。某媽媽說讓我詳細說說怎么個總結反思法，所以就有了這篇。

以下內容來自開心果的學習經驗。每個孩子存在個體差異，我說的也不一定適合您的孩子。個人觀點僅供參考。

1.日總結，盡可能做到日日清

每天晚上寫作業(yè)之前先閉上眼睛回顧當天所學，看看能想起多少，想不起來的迅速翻看課本，看看是否都懂了，如果有不懂的就需要深度思考一下。思考過如果還不會暫且放著。第二天及時找同學或老師處理這些不懂的問題。

每天晚上寫作業(yè)一定要糾正前一天作業(yè)的錯題。

2.周總結

利用周末回顧一周所學，查漏補缺。及時整理各科這一周自己認為有必要整理的錯題。根據錯題情況，自己找合適的輔導書看，做一些相應的習題。

3.考后試卷分析

不管大考、小考，考后分析非常重要?？荚嚲褪菫榱藱z測你這個階段的學習效果。除了中考、高考這樣的決定性大考，其他考試的本質就是為了考出問題便于你查漏補缺。

考后分析不僅要分析不好的一面，也要分析好的一面。比如這次我的數(shù)學為什么考了高分，原來我沒有無謂的失分，為什么呢？因為這一段我做數(shù)學題特別認真，改掉了以前不好好用草稿紙的毛病，正確率提高了。語文為什么考得不好，基礎題錯多了，最近學的古文沒記住一考試全錯了，閱讀答得也不準確所以扣分多。下來要根據語文存在的問題制定新的學習計劃，牢抓基礎，保證基礎不丟分，練練閱讀，對照答案找自己的問題，或是請教老師。以上只是舉了兩個例子，具體每一科都可類似分析。

總之考一次試就要有考一次的收獲。

有人看到這里也許會說，道理都懂可孩子做不到怎么辦呢？作為家長，我們的作用就是引導、幫助孩子養(yǎng)成總結反思的習慣。比如可以時常問問孩子，今天的學習有問題嗎？最近的知識點難嗎？你問的時候孩子已經在腦子里回顧思考了。

還有一點就是一定要提醒孩子為自己樹立目標，小目標到大目標。讓孩子時常問問自己，“我是誰？我在做什么？我的目標是什么？我現(xiàn)在做的事情離我的目標是遠了還是近了？”