2017年5月9日 19:00-21:00
由人力協(xié)會(huì)主辦的教練主題系列沙龍第一次活動(dòng)精彩回顧:
小編先帶大家來(lái)觀摩下老師手繪的色彩斑斕的板書

再來(lái)看看如此心靈手巧的老師的真身

Maggie老師很有親和力和感染力有木有~
本次沙龍的主題是先讓大家了解什么是教練,對(duì)于教練課程先入個(gè)門,摸到路子。同時(shí)Maggie老師還介紹了教練的核心 - 四個(gè)計(jì)劃問(wèn)題,及背后的三腦原理。

(菱形剩下的三條邊就期待接下來(lái)的三次教練沙龍吧)
小伙伴們快跟隨小編回到現(xiàn)場(chǎng)來(lái)圍觀吧~
Maggie老師簡(jiǎn)單介紹了教練的起源后提出了這樣一個(gè)問(wèn)題:什么是教練呢?現(xiàn)場(chǎng)的小伙伴們你一言我一語(yǔ)的總結(jié)了以下五個(gè)方面:

緊接著,大家分成了五個(gè)小組分別討論每個(gè)方面與教練的相同與不同點(diǎn)。
觀摩下大家精彩激烈的討論現(xiàn)場(chǎng)~

(達(dá)康書記為你點(diǎn)贊)

(我怎么沒想到吶,你真厲害)

(說(shuō)的太好了,鮮花送給你~)
小組代表發(fā)言時(shí)間:

大家一起頭腦風(fēng)暴出來(lái)的,看上去很厲害的樣子

本以為這是個(gè)開放性的題目,沒想到Maggie老師給出了標(biāo)準(zhǔn)答案

由國(guó)際教練聯(lián)合會(huì)ICF制定出的教練的兩個(gè)特點(diǎn):
1. 發(fā)問(wèn):不給答案,激發(fā)潛能,授人以漁,鼓勵(lì)自己去找到方法,將客戶放在駕駛座上(coach),從而帶來(lái)心智模式的變化
2. 只看未來(lái)和結(jié)果:不看過(guò)去和原因。關(guān)注自己現(xiàn)有的優(yōu)勢(shì),運(yùn)用新方法形成新習(xí)慣,引導(dǎo)自己用正向的模式向前進(jìn)
小編相信大多數(shù)人的思維也和小編一樣,都更偏向于關(guān)注過(guò)去吧,因?yàn)榭次磥?lái)避免不了有恐懼心理,未來(lái)是模糊不可觸的,過(guò)去更清晰可見,學(xué)習(xí)了教練課程后要開始轉(zhuǎn)變自己的思維方式了。
接下來(lái)Maggie老師給大家介紹了教練的核心“四個(gè)階段”:

分別是 激勵(lì)-執(zhí)行-價(jià)值-完成滿意 四個(gè)階段
Maggie老師說(shuō),人生中有大大小小的事情需要去做,我們可以將每件事情看成是完成一個(gè)項(xiàng)目。首先我們會(huì)因某種刺激或者激勵(lì)而產(chǎn)生要去做這個(gè)項(xiàng)目的念頭,于是去執(zhí)行付諸實(shí)踐。但在執(zhí)行的過(guò)程中會(huì)遇到很多問(wèn)題需要去解決,在不斷解決問(wèn)題,整合學(xué)習(xí)的過(guò)程中收獲到自我價(jià)值的提升,最終完成目標(biāo),此時(shí)我們對(duì)自己是很滿意的。而當(dāng)我們嘗到完成目標(biāo)帶來(lái)的滿足感的甜頭后,我們的內(nèi)在會(huì)開始發(fā)生變化,會(huì)激勵(lì)自己再去做更多的項(xiàng)目,去享受完成更多目標(biāo)的成果。如此良性循環(huán)。而教練在這個(gè)過(guò)程中就是幫助我們看到未來(lái),提供資源和幫助。
看到這里小編想問(wèn)大家現(xiàn)在處于哪個(gè)階段呢?
最后Maggie老師給大家講解了教練背后的“三腦原理”

大腦按功能可劃分為三個(gè)腦:
1. 爬蟲腦/本能腦:位于耳后根,歲數(shù)和恐龍一樣大啊。主要負(fù)責(zé)打跑僵。
2. 情緒腦:包圍著本能腦,哺乳動(dòng)物也有。能理解語(yǔ)音語(yǔ)調(diào),但容易被情緒影響,生活在過(guò)去,不愿改變,條件反射。
3. 視覺腦/新腦:整個(gè)前額葉,人類獨(dú)有的,有十幾億神經(jīng)細(xì)胞組成。特別發(fā)達(dá),能想象,創(chuàng)造。
我們?cè)谕ǔG闆r下總是會(huì)卡在自己的本能腦和情緒腦之間,被本能反應(yīng)和情緒左右,找不到解決問(wèn)題的方向,而通過(guò)教練,我們能更好的發(fā)掘自己的新腦,升華生而為人的技能~
看到這里,小編相信大家對(duì)教練已經(jīng)有了簡(jiǎn)單的了解和認(rèn)識(shí)了吧,還是蠻有意思的吶,希望這篇簡(jiǎn)單的文案能幫助到大家。
最后不忘貼上大家美美的合影

后續(xù)活動(dòng),請(qǐng)關(guān)注人大人官方微信推送以及班群信息,期待下次再見!
