2019-3-6晨間日記

今天是什么日子

起床:5:00

就寢:11:54

天氣:-1~10

心情:平靜

紀(jì)念日:媽媽住院D7天,姥姥D18天,易效能踐行D22天,1096天倒計時D14天,90天計劃D1天。

叫我起床的不是鬧鐘是夢想

年度目標(biāo)及關(guān)鍵點:

1、利用業(yè)余開發(fā)出自己的四種課程,并且堅持去講。

2、保質(zhì)保量的完成工作內(nèi)容。

3、堅持練習(xí)書法。

4、帶父母出去旅游一次。

5、 影響兒子學(xué)習(xí)易效能課程

本月重點:

1.堅持在易效能的學(xué)習(xí)及踐行,保證每天學(xué)習(xí)2節(jié)課,并做記錄。

2.健康減重課程講2課。

3.本月計劃減重4kg。

4.完成學(xué)習(xí)強國的學(xué)習(xí)。

5.每天練習(xí)書法半個小時。

6.完成繼承手續(xù),先把保險提出來。

7.本周按時早起早睡,早五晚十。

8.90天計劃從3月6日開始。

今日三只青蛙/番茄鐘

1.練習(xí)書法半個小時。

2.《管理學(xué)》2頁

3.《少有人走的路》2頁

成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)

財務(wù)檢視

控制花錢的欲望。

人際的投入

昨天認(rèn)識了6位新朋友。

開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書

易效能、有書

健康與飲食

今日步數(shù):6千步或者站樁半小時。

今日鍛煉:一小時。

今日飲食:早中餐七成飽,晚餐四成飽。

好習(xí)慣打卡

更早、小小簽到、小打卡

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