打卡第318天

強(qiáng)者活在事情里，弱者活在情緒里

#內(nèi)心強(qiáng)大比什么都重要

《十三邀》中，馬東曾聊到自己最看重的一種品質(zhì)——事在人先。

意思是說(shuō)，把一切情緒拋之腦后，專注于事情本身的品質(zhì)。事在人先的精髓在于，事情前置，情緒后置。

正所謂：“強(qiáng)者活在事情里，弱者活在情緒里。”

真正強(qiáng)大的人，從不會(huì)被情緒裹挾，向來(lái)都是發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，思考問(wèn)題，解決問(wèn)題。

1.弱者發(fā)脾氣，強(qiáng)者捋思路

有一句話說(shuō)得好：“人有情緒再正常不過(guò)，但是如果不會(huì)控制，那就只能淪為情緒動(dòng)物?！?/p>

段位低的人，有脾氣直接發(fā)；而高段位的人，先解決事情，再?zèng)Q定要不要發(fā)脾氣。

說(shuō)著容易，但當(dāng)情緒上頭時(shí)，理智就開(kāi)始離家出走，找不到妥善的解決辦法時(shí)，就只剩下發(fā)脾氣了。

但真正的強(qiáng)者，遇事先讓自己冷靜下來(lái)，再讓事態(tài)朝著自己期望的方向發(fā)展。

事情好起來(lái)了，脾氣自然也就沒(méi)有了。

2.弱者愛(ài)抱怨，強(qiáng)者辟蹊徑

我們常常抱怨命運(yùn)的不公：

不滿在單位被領(lǐng)導(dǎo)同事排擠，沒(méi)有展現(xiàn)的機(jī)會(huì)。

抱怨在家庭中的各種付出，得不到相應(yīng)的回報(bào)。

暗嘆生不逢時(shí)，沒(méi)有站上時(shí)代的“風(fēng)口”。

每天都活在“慣性抱怨”的狀態(tài)之中，明明不滿現(xiàn)狀，但又無(wú)力改變。長(zhǎng)時(shí)間抱著怨氣生活，遲早有一天，團(tuán)疊著的怨氣會(huì)像丟出去的回旋鏢，反噬自己。

弱者抱怨環(huán)境，強(qiáng)者改變環(huán)境。

當(dāng)事情不達(dá)預(yù)期時(shí)，不妨建立“強(qiáng)者思維”，不帶情緒地直面它，解決它。

3.弱者常言棄，強(qiáng)者破困局

心理學(xué)中有個(gè)“衍射效應(yīng)”。它是指一件事的后續(xù)影響，往往取決于人們看待它的心態(tài)。

如果一直盯著錯(cuò)誤不放，它就在心里不斷放大，進(jìn)而產(chǎn)生一系列連鎖反應(yīng)，就如推倒最后一張多米諾骨牌一樣，內(nèi)心全面崩塌。

人遇事時(shí)的反應(yīng)，也是一樣的道理。

如果一開(kāi)始就發(fā)脾氣，想抱怨，那么滋生出來(lái)的后果，也一定是以棄權(quán)而告終。

習(xí)慣性冒出“不行就算了”的念頭，也很容易給自己找借口、找退路。久而久之，人與人之間的差距就這樣拉開(kāi)了。所以請(qǐng)改掉這一潛在暗示語(yǔ)。

寫(xiě)在最后

壁虎在遇到危險(xiǎn)時(shí)，會(huì)主動(dòng)用“斷尾”來(lái)逃生。

“斷尾”之后，也沒(méi)有沉浸在傷痛之中。而是尋一隱秘處，潛心靜養(yǎng)，分泌激素，刺激細(xì)胞再生，重新長(zhǎng)出一條尾巴。

恢復(fù)之后，又是一條“好虎”，依舊能繼續(xù)捕食蚊蟲(chóng)。

面對(duì)人生劫難時(shí)，當(dāng)如壁虎。

擺脫情緒的牽制，死磕當(dāng)下這一事，才能解決生活中紛至沓來(lái)的難題。