該如何做情緒穩(wěn)定的父母

孩子叛逆期到了,看了不少的育兒書,還是無法修煉到情緒穩(wěn)定。

今晚帶娃睡覺又忍不住大發(fā)脾氣,看到他們不聽指揮,故意作對,火氣一下就竄上頭,一通怒吼,嚇到大寶哇哇哭但還在不停撒潑頂嘴,手就忍不住下去了。一頓狂罵后,終于我和娃都發(fā)泄完畢,一切才歸于平靜。

很難理解怎么能情緒穩(wěn)定,面對娃的無理取鬧,無法溝通,又無能為力,真的情緒一下就被激到頂點。

有時候會在心里大聲勸解自己要冷靜,是親身的,然后躲房間自己靜一靜,奈何娃還要咄咄逼人,一直跟著我抱著大腿繼續(xù)撒潑撒嬌。這跟書上說的不一樣啊,咋辦?

養(yǎng)育孩子不但是教育他們,引導他們的過程,也是父母修煉的過程。

看來我的修煉還遠遠不夠??!

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