享受和享樂是不一樣的事情，很多人享受的
東西不一定是快樂。
如果你只懂得享樂或只愿意享樂，那你的人生會比較辛苦一點，因為人生并不全然都是快樂。可是一個可以享受各種情緒的人，除了“享受快來”，還可以享受“克服困難”，享受“失去以后的失而復得”，他的人生會充滿各種可能。
如果叫這種人放棄這種感覺，逼迫他只能享樂，其他東西不能享受，他一定覺得損失巨大。
享受包含享樂，并遠遠高于享樂。
自律者應該屬于“享受”陣營，屬于延遲滿足。而不自律即為“享樂”陣營，屬于即時行樂